Što uzrokuje utrnulost zuba i desni, posebno tijekom treninga otpora?

Mogući uzroci utrnulosti zubi, desni i jezika tijekom treninga otpora:

1. Hiperventilacija: Ubrzano i duboko disanje tijekom intenzivnog vježbanja može dovesti do hiperventilacije, što može uzrokovati smanjenje razine ugljičnog dioksida u krvi. To može rezultirati osjećajem trnaca ili utrnulosti u ekstremitetima, uključujući zube, desni i jezik.

2. Promjene krvnog tlaka: Vježbe otpora mogu uzrokovati privremeno povećanje krvnog tlaka. Kod nekih osoba to može dovesti do smanjenja dotoka krvi u određene dijelove tijela, uključujući usta, što može uzrokovati utrnulost ili trnce.

3. Kompresija živaca: Određene vježbe s otporom, osobito one koje uključuju dizanje teških tereta ili naprezanje, mogu vršiti pritisak na živce u području vrata i čeljusti. Ova kompresija može dovesti do utrnulosti zuba, desni i jezika.

4. Dehidracija: Neadekvatna hidracija tijekom vježbanja može dovesti do dehidracije, što može uzrokovati neravnotežu elektrolita i utjecati na rad živaca. To može rezultirati trncima ili utrnulošću u različitim dijelovima tijela, uključujući usta.

5. Osnovna medicinska stanja: U rijetkim slučajevima, utrnulost zuba, desni i jezika tijekom treninga otpora može biti znak temeljnog zdravstvenog stanja, kao što je uklješteni živac, oštećenje živca ili neurološki poremećaj.

Ako osjećate stalnu ili jaku obamrlost zuba, desni ili jezika tijekom treninga s otporom, važno je razgovarati s liječnikom ili zdravstvenim radnikom kako biste utvrdili uzrok i primili odgovarajuće liječenje.