Stvari koje ljudi koriste za čišćenje zubi
Održavanje zdravlje zubi bitna za sprečavanje karijesa i nakupljanje plaka i Tarter koji mogu dovesti do bolesti desni i zubnog karijesa . Srčane tegobe i bolesti može dovesti do bolesti desni kada je usmeni bakterija ulazi u krvotok i pridaje masnih plakova u koronarnim arterijama . Povećanje plaka buildup može uzrokovati oticanje u arterije . Redoviti pregledi stomatolog , svakodnevno četkanje zubi i čišćenje zubnim koncem i prirodne mogućnosti za zdravlje zubi zadržati zube u optimalnoj formi . Četkice za zube
Četkanje zubi s pastom za zube svaki dan je ključ za održavanje oralnog zdravlja i prevenciju bolesti desni i gubitak zuba . Bezbroj vrsta četkice za zube su dostupni na tržištu , uključujući i standardne ručne četkice za zube koji dolaze u tvrdih i mekih čekinja sorti . Mnoge zubne četkice marke nude pod kutom glave i držanje aparata da bi četkanje teško pristupačnim mjestima dostupniji . Bakterije mogu izgraditi na ručne četkice za zube i četkice treba zamijeniti svaki mjesec kako bi se izbjegloširenje klica .
Također možete kupiti Sonic i električne četkice za zube . Sonic četkice za zube mogu se puniti sa ugrađenim sanitarije i može četkanje zubi pri brzini od 45.000 udaraca u minuti . Električne četkice za zube su punjiva poput Sonic četke , ali obično dolaze s manje mogućnosti . Električne četkice vrste uključuju one s obje strane - to-side i kružnim pokretima . Oba Sonic i električne četkice za zube su učinkovitiji u uklanjanju plaka od ručne četkice .
Zubni konac
Redovito čišćenje zubnim koncem između zuba je bitan za zdravlje zubi i desni. Flossing uklanja bakterije i škroba /slatku hranu iz zuba i pomaže u održavanju plaketu i naknadne bolesti desni na zaljev . Plak jeljepljiva tvar koja se stvara na i između zubi . Guma bolest jeglavni uzročnik karijesa i gubitka u odraslih . Ako se plak ne uklanja iz zubi na dnevnoj bazi može uzrokovati desni opadati . Na tržištu danas možete pronaći brojne vrste zubni konac , uključujući i stomatološke trake i voskom , unwaxed i okusom konac . Za konac pravilno , koristiti komad konac oko 18 inča dugo i nježno umetnite konac između zubi . Održavati blagi back- and- naprijed gibanje ukloniti hranu tvari i bakterije . Ne zaboravite da konac obje gornje i donje seta zube .
Prirodni čišćenje Metode
Možete pronaći mnoge prirodne vrste proizvoda oko svoje kuće iskorištavanja za čišćenje zubi . Sode bikarbone čisti i pomaže izbjeljivanje zubi; Međutim , zbog svoje abrazivnim prirode , da ne bi trebali koristiti na dnevnoj bazi . Koristite vodikov peroksid kao antibakterijsko ispiranje usta mogao također izbjeljivanje zubi . Namakanje svoju četkicu za zube u vodikovim peroksidom prije dabbing s sode bikarbone jeučinkovita metoda za čišćenje zubi . Brusnica sok bez dodanog šećera može pomoći s bolesti desni . Sok sprječava bakterije iz lijepe za zube , a najmanje četiri unce treba konzumirati svaki dan . Tri kapi čajevca eteričnog ulja pomiješati s vodom oblicimaantibakterijski ispiranje; ulje čajevca zubna pasta je također dostupna . Biljka smirnu je jedan učinkovit za čišćenje i izbjeljivanje stavku .
