Što znači čišćenje nosa?

"Ispuhnite nos" fraza je na koju vjerojatno mislite. To znači koristiti maramicu ili maramicu za izbacivanje sluzi iz nosa. Radi se kada ste prehlađeni ili imate bilo koje stanje koje uzrokuje curenje nosa. Ispuhivanje nosa može vam pomoći da lakše dišete i spriječiti širenje bakterija.