Prirodni tretmani za loš dah

Loš dah , također poznat kao zadah iz usta , jetermin koji se koristi za opisivanje neugodan miris nakon govora i izdisanje . Mirisnih bakterije u ustima napredovati u low - kisika područjima kao što su stražnji dio jezika ili džepove između zubnog mesa i usne . Sama Loš zadah nije štetna , ali se može staviti pritisak na odnose i udobnost u javnosti . Prema Fred Siemon , autor knjige " The Bad Dah knjizi," postoje prirodni tretmani koji će vam pomoći osloboditi se od ove bolesti . Pijte čaj Srpski Srpski

pijenje čaja tijekom dana će pomoći u liječenju loš zadah . Prema Lynn Beck , autor knjige " 60 lijekove za loš dah, " Spojevi u čaju pomoći zaustaviti rast bakterija koje uzrokuju loš zadah . Osim toga , pijenje čaja pomaže vašem tijelu ostati hydrated , dalje bori loš zadah , piše Siemon . Razmislite o dodavanju jednu ili dvije kapi eteričnog ulja na svoju šalicu čaja . To ulijeva čaj uz ugodan miris koji osvježava dah . Eterična ulja razmotriti uključuju lavande , čajevca , limuna i bombona .
Peršin i Estragon

Chew na grančicu peršina ili estragona za tri do pet minuta . Oba peršin i estragon ulja pomažu ubiti bakterije koje uzrokuju loš zadah , kaže Beck . Ove svježim začinskim biljem su dostupni od većine prirodnih živežnim namirnicama za relativno nisku cijenu . Žvakati na grančicu peršina ili estragona prije izlaska iz kuće za produženi zaštitu protiv lošeg daha . Alternativno , možete napraviti čaj s obje biljke stavljanjem uncu jednog ili oba u Ustanove vode i to omogućuje da odstoji pet minuta .
Piti voćni sok

Prema Michael P. Bonner i Earl Mindell , autori " oralno zdravlje Biblije ", pio sokove na dnevnoj bazi će pomoći pri uklanjanju lošeg daha . Enzimi u voćni sok pomoć ubijaju bakterije koje uzrokuju loš zadah , dok okusi stimulira proizvodnju sline . Neugodnog mirisa bakterije napredovati u suhom okruženju; povećanje proizvodnje sline će se boriti loš zadah . Dok pije voćni sok je koristan , odaberite svježi , prirodni sok bez dodanih šećera . Dodano šećeri su kontraproduktivni , kada liječenje lošeg daha , jer oni pomažu bakterije u ustima njegovati , navodi Siemon .