Što treba znati o oralnoj averziji
Pregled
Oralna averzija je medicinsko stanje u kojem pojedinac doživljava ekstremnu nesklonost ili odbojnost prema određenoj hrani, okusima ili teksturama. Pokreće ga traumatično iskustvo ili prethodna bolest koja je uzrokovala mučninu, povraćanje ili druge negativne simptome.
Uzroci
1. Zdravstvena stanja :Oralna averzija može biti simptom različitih osnovnih zdravstvenih stanja, kao što su gastrointestinalne bolesti, infekcije, alergije ili problemi sa zubima.
2. Psihološki čimbenici: Emocionalni stres ili trauma, anksiozni poremećaji ili prethodna negativna iskustva s određenom hranom također mogu dovesti do oralne averzije.
Simptomi
1. Izbjegavanje :Osobe s oralnom averzijom aktivno izbjegavaju konzumiranje određene hrane ili pića koja izazivaju negativne asocijacije.
2. Gag Reflex :Izloženost averzivnoj hrani može izazvati refleks grčanja, mučninu ili povraćanje.
3. Fizička nelagoda :Pojedinci mogu doživjeti fizičke simptome kao što su znojenje, ubrzani otkucaji srca ili drhtanje kada su izloženi averzivnoj hrani.
4. Duševni poremećaj :Oralna averzija može izazvati tjeskobu, strah ili napadaje panike u teškim slučajevima.
Liječenje
1. Medicinska procjena: Odredite i upravljajte osnovnim medicinskim stanjem ako je prisutno.
2. Bihevioralna terapija :Kognitivno-bihevioralna terapija (CBT) i sustavne tehnike desenzibilizacije pomažu promijeniti negativne asocijacije i postupno ponovno uvesti averzivnu hranu.
3. Postepena izloženost :Postupno uvodite averzivnu hranu u kontroliranom okruženju, počevši s malim porcijama i pozitivnim potkrepljenjem.
4. Prehrambena potpora :Osigurajte odgovarajući unos hranjivih tvari uključivanjem alternativnih opcija prehrane.
Prevencija
1. Pozitivna iskustva s hranom: Potaknite pozitivna iskustva s raznolikom hranom tijekom djetinjstva.
2. Upravljajte traumom :Potražite podršku nakon traumatičnih iskustava kako biste spriječili razvoj oralne averzije.
3. Medicinska skrb: Odmah se pozabavite svim medicinskim stanjima koja mogu izazvati oralnu averziju.
