Što znači kada vam menstruacija traje 3 dana, a pretpostavlja se da traje 5 dana?

Postoji nekoliko mogućih razloga zašto vaša menstruacija može trajati samo 3 dana umjesto uobičajenih 5 dana. Neki od tih razloga uključuju:

Hormonska neravnoteža:Promjene u razinama hormona, poput estrogena i progesterona, mogu utjecati na duljinu menstruacije. Na primjer, ako su vam razine estrogena preniske, možda ćete imati kraću mjesečnicu.

Stres:Kronični stres može poremetiti vaš menstrualni ciklus i uzrokovati da on postane kraći ili neredovit.

Dijeta i tjelovježba:Značajne promjene u vašoj prehrani ili rutini vježbanja također mogu utjecati na vaš menstrualni ciklus. Na primjer, ako iznenada počnete intenzivno vježbati ili napravite drastične promjene u prehrani, to bi moglo dovesti do kraćeg razdoblja.

Trudnoća:Ako ste trudni, normalno je da menstruacija potpuno prestane.

Menopauza:Kako se žene približavaju menopauzi, njihove mjesečnice mogu postati kraće i rjeđe.

Određena medicinska stanja:Neka medicinska stanja, kao što su problemi sa štitnjačom ili sindrom policističnih jajnika (PCOS), također mogu utjecati na duljinu menstruacije.

Ako ste zabrinuti zbog svoje kratke mjesečnice, uvijek je dobra ideja razgovarati sa svojim liječnikom kako biste isključili bilo kakva temeljna medicinska stanja. Oni također mogu pružiti smjernice o tome kako upravljati bilo kojim simptomima ili brigama koje možda imate.