Menstruacija Vam je izostala mjesečnica 6 tjedana što bi moglo biti pogrešno?

Trudnoća je najvjerojatniji uzrok izostanka mjesečnice. Ako ste spolno aktivni, čak i ako koristite kontracepciju, važno je napraviti test na trudnoću kako biste isključili tu mogućnost.

Drugi uzroci izostanka mjesečnice uključuju:

* Hormonska neravnoteža: Određene hormonalne neravnoteže, poput sindroma policističnih jajnika (PCOS), mogu uzrokovati neredovite mjesečnice ili izostanak menstruacije.

* Stres: Teški stres može poremetiti menstrualni ciklus i uzrokovati izostanak mjesečnice.

* Lijekovi: Neki lijekovi, poput kontracepcijskih pilula, antidepresiva i steroida, mogu uzrokovati neredovite mjesečnice ili izostanak menstruacije.

* Gubitak ili dobitak na težini: Značajan gubitak ili dobitak težine može poremetiti menstrualni ciklus i uzrokovati izostanak menstruacije.

* Problemi sa štitnjačom: Problemi sa štitnjačom, poput hipotireoze, mogu uzrokovati neredovite mjesečnice ili izostanak menstruacije.

* Menopauza: Ako ste stariji od 45 godina, možda ste u menopauzi, što je prirodni završetak menstruacije.

Ako vam mjesečnica izostaje 6 tjedana, važno je posjetiti liječnika kako biste isključili bilo kakva temeljna medicinska stanja.

Evo nekoliko savjeta za rješavanje izostanka menstruacije:

* Napravite test na trudnoću. Ako ste spolno aktivni, važno je isključiti trudnoću kao uzrok izostanka menstruacije.

* Razgovarajte sa svojim liječnikom. Ako ste isključili trudnoću i još uvijek ste zabrinuti zbog izostanka menstruacije, razgovarajte sa svojim liječnikom. Oni vam mogu pomoći utvrditi uzrok izostanka mjesečnice i preporučiti liječenje.

* Pokušajte smanjiti stres. Stres može poremetiti menstrualni ciklus i uzrokovati izostanak menstruacije. Pokušajte pronaći načine za smanjenje stresa u svom životu, poput vježbanja, joge ili meditacije.

* Jedite zdravu prehranu. Zdrava prehrana može pomoći u reguliranju menstrualnog ciklusa. Pobrinite se da jedete puno voća, povrća i cjelovitih žitarica.

* Redovno vježbajte. Redovita tjelovježba može pomoći u reguliranju menstrualnog ciklusa. Pokušajte barem 30 minuta vježbati umjerenog intenziteta većinu dana u tjednu.

Ako ste zabrinuti zbog izostanka mjesečnice, važno je posjetiti liječnika kako biste isključili bilo kakva temeljna medicinska stanja.