Dobivate li otekline kada stavljate aparatić?
Evo nekoliko savjeta za smanjenje oteklina nakon postavljanja proteza:
* Stavite hladan oblog: Stavljanje hladnog obloga ili obloga leda na vanjsku stranu obraza ili usana može pomoći u smanjenju oteklina. Koristite hladan oblog oko 15-20 minuta, nekoliko puta tijekom dana.
* Uzmite lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta: Ako osjećate značajnu bol ili nelagodu, možda ćete htjeti uzeti lijek za ublažavanje bolova koji se izdaje bez recepta, poput ibuprofena ili acetaminofena. Slijedite upute za doziranje na naljepnici lijeka.
* Jedite meku hranu: Držite se meke hrane koju je lako žvakati, kao što su jogurt, juha i pire krumpir. Izbjegavajte tvrdu, hrskavu hranu koja može dodatno opteretiti vaše zube i desni.
* Isperite usta toplom slanom vodom: Ispiranje usta toplom slanom vodom može pomoći u smanjenju oteklina i nelagode. Otopite jednu čajnu žličicu soli u osam unci tople vode i mućkajte otopinom oko usta oko 30 sekundi.
* Slijedite upute svog ortodonta: Vaš ortodont će vam dati posebne upute koje trebate slijediti nakon postavljanja aparatića. Pažljivo slijedite ove upute kako biste smanjili oticanje i nelagodu.