Kako jesti s novim ili stroži braces

Ako morate dobiti aparatić , uskoro ćete naći da ne možete jesti ono što se koristi za jesti . Sada ćete morati naučiti kako jesti hranumalo drugačije i , nažalost , bit će neki hrana koju ne mogu jesti . Upute Screenshot
1

Provjerite jeste li smanjiti svoje namirnice u male komadiće . Mnogi ljudi s protezama pocijepati namirnice kao što su kruh , peciva i plodova kako bi ih lakše jesti . Vi svibanj također biti lakše jesti hranu poput pizze , ako koristite nož i vilicu .
2

plan prehrane mekše hrane nakon dobivanja svoje aparatić i nakon dobivanja zatim zategnuti . Jogurti , pudinzi i meki sirevi su sve velike načina da se neke bjelančevine koja nije meso - based . Pijte smoothies dobiti svoj ​​dnevni dodjela voća .
3

Razmislite o tome da ćeš dobiti svoj dnevni dodjela meso . Deli komadi mesa su lako jesti s naramenicama , kao i mesna štruca , mesne okruglice i žaru piletina i puretina . Nažalost , odresci i rebra može biti potpuno van dok imate aparatić . Vi svibanj također naći plodovi mora je lakše jesti s protezama od piletine , puretine i crvenom mesu .
4

jedu mekše voće i povrće ili kuhati ih kako bi ih mekši . Jabuke , banane i zreli plodovi kao što su breskve i marelice su sve velike mogućnosti voća . Također možete jesti svježi špinat , parena brokula , avokado ili pire krumpir . Provjerite jeste li smanjiti svoje voće i povrće kako bi ih lakše jesti .
5

grickati mekšim kruh bez oraha ili teškim komadima pšenice . Tjestenina i riža su također veliki načina da imaju svoje potrebe zrna dok imate aparatić .