Sve tvoje prijateljice nose grudnjake, a ja nemam 12?
Postoji nekoliko razloga zašto možda još ne nosite grudnjak dok vaše prijateljice nose. Može jednostavno biti da još niste počeli razvijati grudi ili da niste u fazi u kojoj se osjećate ugodno nositi ih. Također postoji mogućnost da vaše prijateljice nose grudnjake iz različitih razloga, poput skromnosti ili pritiska vršnjaka.
U svakom slučaju, nema ništa nije u redu s tobom i ne bi trebala osjećati pritisak da nosiš grudnjak ako ti to nije ugodno. Kada razmišljate o nošenju grudnjaka, postoji nekoliko čimbenika o kojima treba razmišljati, uključujući vašu fizičku udobnost, vaše emocionalno blagostanje i vaše osobne preferencije. Važno je zapamtiti da je tijelo svake osobe jedinstveno i da ne postoji univerzalni pristup pubertetu.
Evo nekoliko dodatnih stvari koje treba uzeti u obzir kada odlučujete hoćete li nositi grudnjak ili ne:
- Vaša fizička udobnost: Ako primijetite da vam grudi poskakuju ili stvaraju nelagodu, grudnjak može pružiti potporu i pomoći vam da se osjećate udobnije. S druge strane, ako ne osjećate nikakvu nelagodu, nema medicinskog razloga za nošenje grudnjaka.
- Vaše emocionalno blagostanje: Neke se djevojke osjećaju samopouzdanije i sigurnije noseći grudnjak, dok se druge osjećaju ograničeno i neudobno. Važno je slušati svoju intuiciju i činiti ono što vama najviše odgovara. Ako ste zabrinuti zbog svojih grudi, obratite se odrasloj osobi kojoj vjerujete za podršku.
- Vaše osobne postavke: Neke djevojke jednostavno ne vole nositi grudnjake i u tome nema ništa loše. Ako ne želite nositi grudnjak, nema potrebe da se na to prisiljavate. Uvijek možete odabrati nošenje majice bez rukava, majice bez rukava ili druge vrste odjeće koja pruža pokrivenost bez ograničenja grudnjaka.
Odluka o tome kada početi nositi grudnjak je osobna stvar i ne postoji točan ili pogrešan odgovor. Ako niste sigurni što učiniti, obratite se svojoj mami, odrasloj osobi kojoj vjerujete ili liječniku za savjet.
