Kako liječiti modrice nagnječenje
Prikazati više uputa Screenshot identificirati uzrok
1
znati da modrice - također poznat kao kontuzije - nastaju kada se dogodilaozljeda na tijelu , kao što pada na tlo ili samo udaranje u zid . Kapilare puknuti ikrvi difundira u okolno tkivo , stvara tipični plavo-crni uzorak .
2
Procijenite područje oko modrica , jer bi moglo biti dodatnih ozljeda . Lupati po modricu provjeriti za dodatne bol ili oticanje . Ako postojimnogo boli kad se guraju na mjestu ozljede , smatram dakosti mogao biti slomljen i zatražiti savjet liječnika .
3
Shvatite da kontuzije koje ne liječiti na vlastitu nakon dva ili tri tjedna zahtijevaju putovanje do liječnika . Tu bi mogao bitiozbiljniji temeljni uvjet koji treba stručnu liječničku pomoć .
Priuštite modricu
4
primjenjivati led na slomljenu području . Umjesto da led izravno na ozljede , zamotajte ga u platno da djeluje kao tampon između leda i kože . To štiti kožu od ozeblina . Koristite izravan pritisak . Lagano pritisnite led na nagnječenje stranice kako bi se smanjila oteklina oko ozljede .
5
podignite ozlijeđeno dio tijela . Imajući u modricama područje iznad srca će usporiti protok krvi u modricu da ga se zaustavi od daljnjeg povećavanja .
6
Držite dalje . Premjestiti što je manje moguće za sljedećih 12 do 24 sati kako bi se smanjila krvarenje na mjestu nagnječenje i ubrzati proces ozdravljenja . Mirovanje je poželjno u težim slučajevima .
7
uzeti lijekove protiv bolova . Ibuprofen i acetaminofen su svoje najbolje oklade , jer će smanjiti oteklinu i smanjiti bol uzrokovanu modricu . To je osobito korisno ako ste pretrpjeli veliku nagnječenje iliimaju veliki broj modrica .
8
Izbjegavajte kofein i alkohol . Ako uzmete razrjeđivanje krvi lijekove na recept , kao što su varfarin imodrica je vrlo velik , posavjetujte se sa svojim liječnikom . Vaš liječnik svibanj želite smanjiti dozu ili privremeno prestati s uzimanjem lijeka . Isto tako ostati daleko od aspirina , jer će zaustaviti krv na mjestu ozljede od zgrušavanja , produženo vrijeme ozdravljenja .