Simptomi ozljede koljena i Dijagnoze

Ne morate bitikonkurentna sportaš dobiti ozljede koljena . Ponekad sve to potrebno je zakoračiti u jednom smjeru , a koljeno ispada udrugu. Ozljede koljena su također razlikuju kao one koji pate od njih . Neki se mogu tretirati jednostavno se odmara , dok drugi zahtijevaju operaciju . Jedini način da znate kako liječiti svoje ozljede je znati što se simptomi prate specifične ozljede koljena možda biti pate od . Artritiskoljena

To je u pratnji oteklina, bol i nesposobnost da se presele svoje koljeno . Uobičajeni tretman uključuje vježbe kako bi se podigla pokret , i uzimanje lijekova , kao što su Tylenol i Advila za ublažavanje bolova i oteklina .

Omekšavanje hrskavice

To će izazvati tupa bol ispod ili oko hrskavice koljena , te ječesta ozljeda u trkača . Liječenje uključuje low - impact vježbe i elektrostimulacija za vraćanje snage za mišiće .
Torn Tetive

ćete imati tvrdo vrijeme podizanja ili istezanje nogu , a ti pokreti će biti popraćeno intenzivnom boli . Ova ozljeda će zahtijevati operaciju ponovno povezati tetive .
Torn Miniscus

Oticanje će se pojaviti zajedno s boli kada pokušati popraviti koljena . Ako jedjelomična suza , vježbe može bitiučinkovit tretman; ako je rastrgan u potpunosti, zahvat će biti potrebno za popravak suza .

Otečeni tetiva ( tendinitis )

Tu može biti bol doživjela za vrijeme aktivnosti , ili nježnost na vidiku . Za liječenje , jednostavno podići koljeno i primjenjivati ​​led , uzimajući Tylenol i /ili advil za bol .