Vitamini se poduzeti kako bi se nos krvari

epistaxis , poznatiji kao krvarenje iz nosa , ječesta pojava . Postoje dvije vrste nosebleeds : prednje , što jenajčešći , a stražnji . Budućinos je pun kapilara je osjetljiva na traume i iritacije . Vitamini može spriječiti krvarenje iz nosa . O Nosebleeds

krvarenja iz nosa su česti u djece . Nosebleeds može biti uzrokovana ozljedom ili drugim fizičke traume nosa . Tu su male krvne žile u nosu koji mogu izazvati obilno krvarenje , kada oštećeni . Ako se to krvarenje ne zaustavi lako , možda postoji druga pitanja . Posjetite liječnika ako imate česte krvarenja iz nosa . Ako su kapilare u nosu zidu su krhke , to može proizaći iz nedostatka vitamina C.
korisne vitamine

Vitamin C pomaže u održavanju krvnih žila . Vitamin K pomaže ograničiti količinu krvarenja po zgrušavanja krvi . Sjeme ekstrakti poput grožđa i quercitin , a nutriotional dodatak , sudobra kombinacija za korištenje s vitaminom C , jer su učitava s bioflavonoidima . Bioflavonoidi pomoći u jačanju na stijenkama krvnih žila . Vitamin E je također korisna kao što je prirodni protuupalno . To će smanjiti oticanje nosa i membrane . Vitamin B jača krvne žile .
Prirodni lijekovi

Uzmi pamučnu gazu da je natopljen deset kapi konjski rep biljka s malo vode i stavite na nosnice . Držite gaza na nosnice za deset minuta , a disanje kroz usta . Izrežite dva luk na pola i stavite ih na nosnice . Poduzeti druge dvije kriške i stavite ih na vrat . Ako ste negdje ne može pristupiti pomagala , patiti nosnice zatvorena za pet minuta . Nemojte pokušati ispuhati nos za još nekoliko minuta . Kada se dogodikrvarenje iz nosa , lean naprijed tako sluz i krv ne pokrenuti niz grlo .

Napomena o uzimanje vitamina

Mothernature.com preporučuje uzimanje vitamina noću za većinu prehrambene vrijednosti i prednosti . Noću , vaše tijelo usporava njegovu apsorpciju stope , čime hranjive učiniti više posla .