Kako remen rame s Tape

Sportaši i ljudi s fizički zahtjevna zanimanja mogu biti posebno osjetljiv na ozljede ramena . Flasteri rame sa sportskom trakom može pomoći pružiti podršku ozlijeđenog zgloba . Također se može koristiti kao preventivnu mjeru , čak i ako nisu ozlijeđeni . Prije snimanja svoje rame , konzultirati fizioterapeuta kako bi se utvrdio najbolji način za svoje specifične potrebe . Postoji nekoliko različitih načina na vrpciramena . U principu , vjerojatno ćete koristiti duljinu trake na vrhu zgloba kao " sidro ", uz podršku vrpca koja se prostire na ruku . To je ono što vam je potrebno
Razor Screenshot Water Screenshot Sapun Screenshot ručnik
Krute sportskom trakom , 38mm ili 50mm
Škare
Elastični flaster