Informacije o Leg Problemi s invalidskim kolicima
Bilo da ste u invalidskim kolicima da se oporavi od ozljede ili trajno iskoristili svoj invalidska kolica , uvjeti nogu povezani s kolicima su uobičajene probleme . Najviše su uzrokovane nedostatkom pokreta u nogama . Nedostatak kretanja u nogama može uzrokovati bol, grčeve , lezije i postupni gubitak mišićne mase u nogama . Iako liječenje tih zajedničkih nogu problema povezanih s invalidskim kolicima je prilično jednostavan , sprečavanje tih nevolja jejednostavan način da poštedi sebe nepotrebnu bol . Dekubitusa
dekubitusa , ili krevet čireve , su nadražena područja kože koje su uzrokovane sjedi ili leži u jednom položaju predugo . Korisnici invalidskim mogu dobiti dekubitus na svojim nogama kada su noge se održavaju u statičnom položaju uznogu podržava na stolici . Simptomi dekubitusa uključuju upalu , crvenilo kože koje se osjeća toplo na dodir , promjena boje kože ili mali krater od kože . Dekubitus najčešće pojavljuju na petama i leđima i koljenima , kao i ostali dijelovi noge koje nemaju puno mišićne mase . Liječenje dekubitusa uključuju olakšavanja pritiska iz bolovima i tematska tretmani .
Grčevi mišića
Grčevi mišića uzrokovane su zatezanje mišića i ograničavajuće krvi teći . Grčevi se često može pojaviti u nogu u invalidskim kolicima pacijenata koji nisu pokretnih svoje mišiće dovoljno . Od grčevi mišića ograničavaju protok krvi , važno je da se brzo liječenje grč mišića kako bi se spriječilo oštećenje . Muscle grč tretmani uključuju istezanje mišića tjeskoban , to masirati potaknuti protok krvi , i to više puta kreće . Ako bol se javlja zbog mišića grč , koristite over-the -counter protiv bolova smanjiti bol i upalu .
Atrofija mišića
mišićne atrofije je stanje karakterizirano slabljenja iskorištenih mišića . Simptomi uključuju atrofiju mišića i opću slabost lokaliziran i smanjenoga izgled pogođenih mišića . Iako atrofija mišića može pojaviti u bilo kojoj osobi koja zanemaruje koristiti svoje mišiće , pacijenti u invalidskim kolicima su posebno osjetljivi na mišićne atrofije u svojim nogama . Atrofija mišića tretira primjenom postupno režim vježbanja na odumire mišiće kako bi ih obnoviti .
Sprečavanje Leg Problemi
Sprečavanje zajedničkih problema nogu uzrokovane kolica uključuje zdrava prehrana i vježbe . Grčevi mišića i atrofija , kao i dekubitusa , može se spriječiti svakodnevno istezanje i vježbanje noge . Ovaj pokret gradi mišića kako bi se spriječilo dekubitusa i proteže razvijeniju mišića kako bi se spriječilo atrofiju i grčeve . Osim toga , piti puno vode može spriječiti grčeve i dekubitusa . Specijalno proizvedena jastuke sjedala i podesivi kolica također pomoći spriječiti uobičajene probleme nogu , kao što su neophodni da bi vaše mišiće nogu zdravo pokret i pravilno držanje .
