Koji je lijek za kontrolu visoke mokraćne kiseline 7,7 koja uzrokuje oticanje obje noge u zadnjih 6-7 mjeseci .sainis anjeevrediffmail.com?
Kako biste kontrolirali visoke razine mokraćne kiseline i smanjili oticanje nogu, razmislite o primjeni sljedećih lijekova:
1. Promjene u prehrani:
- Ograničite hranu bogatu purinima:hrana s visokim udjelom purina, poput crvenog mesa, mesa organa, određenih plodova mora (npr. sardine, inćuni) i nekih mahunarki, može povećati razinu mokraćne kiseline. Pokušajte smanjiti unos ovih namirnica.
- Povećajte unos vode:Pijenje puno vode pomaže u ispiranju viška mokraćne kiseline iz tijela. Ciljajte na najmanje 8-10 čaša vode dnevno.
- Konzumirajte mliječne proizvode s niskim udjelom masnoće:mliječni proizvodi, osobito opcije s niskim udjelom masnoće, mogu pomoći u snižavanju razine mokraćne kiseline.
- Uključite trešnje i bobičasto voće:trešnje i određeno bobičasto voće, poput borovnica i jagoda, povezuju se sa smanjenom razinom mokraćne kiseline.
2. Lijekovi:
- Posavjetujte se sa svojim liječnikom:Ako samo modifikacije prehrane ne mogu učinkovito kontrolirati razinu mokraćne kiseline, liječnik vam može propisati lijekove kao što su alopurinol ili febuksostat za smanjenje proizvodnje mokraćne kiseline ili probenecid za povećanje izlučivanja mokraćne kiseline.
3. Promjene načina života:
- Održavajte zdravu težinu:prekomjerna težina može pridonijeti visokim razinama mokraćne kiseline. Težite postupnom mršavljenju ako imate prekomjernu tjelesnu težinu ili ste pretili.
- Redovita tjelovježba:bavljenje redovitom tjelesnom aktivnošću može pomoći u snižavanju razine mokraćne kiseline. Međutim, izbjegavajte naporne vježbe ako su vam noge jako natečene.
- Ograničite konzumaciju alkohola:Alkohol, osobito pivo, može povećati razinu mokraćne kiseline. Pokušajte izbjegavati ili ograničiti konzumaciju alkohola.
4. Podignite noge:
- Podignite noge iznad razine srca kada sjedite ili ležite kako biste smanjili oticanje.
5. Posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom:
- Neophodno je redovito se konzultirati sa zdravstvenim djelatnikom kako biste pratili svoje stanje, po potrebi prilagodili planove liječenja i riješili sve temeljne zdravstvene probleme.
Upamtite, upravljanje visokim razinama mokraćne kiseline proces je koji je u tijeku i može potrajati dok se ne vide značajna poboljšanja. Dosljednost s promjenama načina života i lijekovima, ako su propisani, ključni su za učinkovitu kontrolu razine mokraćne kiseline i ublažavanje oteklina.
