Početna lijekovi za pomoć otopiti bubrega kamenje
najčešći dom način pomaže da se raspusti i proći bubreg kamen je piti puno vode . Preporučene dnevne količine za otapanje ili presijecanjem kamen je oko 2 do 3 litre dnevno . Budite aktivni će također pomoći raspustiti kamen i može pomoći da vaš um off nemir u kamenu . Za kamenja koje ne prolaze u dan ili dva , potražiti savjet liječnika , pogotovo ako se kamen uzrokuje krv u mokraći ili ako ste skloni kronične infekcije urinarnog trakta .
Namirnice i bilje
Početna lijekova za liječenje različitih medicinskih stanja su prenosila s koljena na koljeno već stotinama godina . Zajednička biljni lijek za otapanje ili pomoći da prođe bubreg kamen je piti 1 TSP . bosiljka sok i 1 žličica . med razrijeđen u pola čaše vode na dnevnoj bazi dokkamen je prošao . To se također koristiti kao preventivni lijek . Drugi dom lijek je piti jednom do tri čaše prirodnog , nezaslađen sok od jabuka . Dodatak vitamina B6 također može pomoći . Uzmi 100 do 150 mg vitamina B6 ( s ostalim vitaminima B ) svaki dan kako bi se raspustiti bubrežni kamenac te kao preventivnu mjeru .
Vježba
Vježba je odavno poznato da pomažu u smanjenju šanse za razvoj bubreg kamen , kao što pomaže kretati kalcij iz krvotoka u kosti , gdje je to potrebno . Jake kosti znači smanjivanje šanse kalcija kamena formacija uzrokovane viškom kalcija u krvi . Hodanje je dobar , ali tako da su ostali oblici vježbanja , uključujući biciklizam, plivanje i ostale sportove . Pokušajte hodati barem svaki dan .