Prirodni načina da se izbjegne infekcija mokraćnog sustava s vitaminima

Mnoge žene povremeno iskustvo infekcije mokraćnog sustava , koji se nazivaju uti . Iako su više žena pogođena , ove infekcije nije isključivozdravstveni problem žena , kao što muškarci i djeca mogu doživjeti simptome . Infekcije često se može liječiti kod kuće , ali neki slučajevi su strože i zahtijevaju liječničku pomoć . Nažalost , neke žene imaju česte IMS . Prirodni lijekovi koriste vitamina može spriječiti uti , ali zapamtite da se obratite svom liječniku ako se simptomi su žestoko . Vitamin C

Napravljena najmanje 5.000 mg vitamina C u svoju dnevnu rutinu može pomoći da se izbjegne infekcija urinarnog trakta . Vitamin C suzbija rast E. Coli , najčešćih bakterija u IMS . Uzimajući povećanu količinu vitamina C također povećava kiselost urina nešto , što pomaže odbiti bilo kakve bakterijske infekcije . Brusnica se obično koristi u prevenciji i liječenju infekcija urinarnog trakta , a mnogi liječnici vjeruju davitamin C u brusnice je ono što pomaže odbiti infekcije . Oba vitamina C i brusnica dodaci su dostupni u ljekarnama , tržištima i trgovinama zdrave hrane .
Dnevni multivitaminsko

Ako ste posebno skloni IMS , početi uzimatidnevno multivitamina . Multivitaminsko će pomoći vašem tijelu da se bitne hranjive i može pomoći poboljšati vaš imunološki sustav , pomaže vam izbjeći infekciju urinarnog trakta . Studija provedena na zdravim starijim osobama pokazalo je da nakon godinu dana uzimanja multivitamina dosljedno , njihov imunološki sustav poboljšati i njihov broj infekcija bile znatno manje .
Vitamin

vitamina A može biti učinkovit u izbjegavanju IMS , kao što ne dobiva dovoljno to esencijalni vitamin povećava rizik za mnoge vrste infekcije . Uzimanjevitamina A dopuniti dnevni može pomoći smanjiti učestalost infekcija urinarnog trakta , ali mnoge namirnice , kao što su riba , tamno zelenog povrća ili voća , također sadrže vitamin A. Uzimanje vitamina kako bi se izbjegli infekcije mokraćnog sustava jeprirodni lijek koji također može poboljšati svoje cjelokupno zdravlje .