Kako kontrolirati učestalo S kesica trening

učestalo je čestoproblem s mjehura inkontinencije , čestih infekcija mjehura i druge probleme s mjehurom . To je moguće kako bi povratio kontrolu s treninga mokraćnog mjehura . Ovo nijebrzo popraviti , a to zahtijeva disciplinu i strpljivost ; no , rezultati supoboljšana kvaliteta life.Typically žena uriniraju svaka tri ili četiri sata . Ako ćete mnogo više nego što to često mjehur nikada rastegnuta do posljednjeg mjesta . Vaš mjehura mogu postati lijena . Mjehur trening može pomoći izgraditi svoj ​​kapacitet mjehura i mokraćnih smanjiti frequency.If čekate mnogo dulje od tri ili četiri sata između izleta u kupaonicu , a zatim svoje mišiće mjehura može biti napete . To može dovesti do grčenja mišića i istjecanja mokraće , koji se nazivaju overflow incontinence.Overcome mjehura inkontinencije poboljšanjem svoj ​​kapacitet mjehura . Mjehur trening će vas vratiti kontrolu nad učestalo mokrenje . To je ono što vam je potrebno
timer
pristupu WC