Ublažavanje simptoma iz ČIR
čira simptomi mogu buknuti kada određene namirnice , lijekovi ili uvjeti u želucu podići količinu želučane kiseline u vašem probavnom traktu i zbrisati zaštitnu sluznicu . Budući da su ti simptomi mogu biti neugodno , pa čak i bolno , ljudi koji su ih pate često traže hitnu olakšanje . Međutim , privremeno olakšanje ne bi trebalo uzeti mjesto prehrani i načinu života promjene koje mogu pružiti olakšanje od čira simptoma za dobro . Neposredne reljef iz čira Simptomi
ulkus bol i nelagodu može trajati od 30 minuta do tri sata . Da biste dobili neposredne reljef iz svoje simptome , uzeti over-the -counter ili recept antacid ili popijte čašu mlijeka . To će neutralizirati pH vašeg želuca i zaustaviti većinu ulkusne simptome . Međutim , pričekati jedan do dva sata prije uzimanja bilo koje druge lijekove . Antacidi spriječilo želudac apsorbira lijekove .
Promijeniti svoje prehrambene navike
čira simptomi su bolni , ali da ih se tretira epizoda po epizodi nije uvijeknajbolje dugoročno rješenje --- posebno ako imate nedavne ulkusnu bol . Jedan od načina da biste dobili više trajno olakšanje je da mijenja svoje prehrambene navike .
Dok izbor hrane ne uzrokuje čir , određene namirnice --- pogotovo one koje su visoke u masnoće ili su začinjeno --- izazvati vaš želudac proizvesti više želučane kiseline, što može dovesti na bolne simptome čira . Ostale problematične namirnice uključuju granola , mekinje , sirovo povrće , high - fat jestivog ulja , orašasti plodovi , sjemenke, agrumi , bobičasto voće, mesne prerađevine , srdele , inćuni, jako začinjena jelima i začinima , kiseli krastavci , čokolada i rajčica i proizvoda od rajčice .
Promjena koliko jedete može pomoći da se reljef . Kada preskakanje obroka ili prejedanje , količina kiseline u želucu povećava , što može izazvati ulkusnu bol . Spriječiti ove flare-up jedući tri mala obroka i tri užine koje su ravnomjerno raspoređene tijekom dana . I odlučite opuštenom okruženju pojesti ove obroke . Sjedi jesti i žvakati hranu polako i dobro .
Ležanje odmah nakon obroka može uzrokovati povećanje želučane kiseline i simptom flare-up . Nemojte leći najmanje jedan sat nakon obroka i planirati svoj zadnji obrok u danu , tako da završava tri sata prije odlaska u krevet .
Posjetiti liječnika
suvećina ulkusa uzrokovana bakterijom Helicobacter pylori ( H. pylori ) ili dugoročno korištenje nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAR) . Ako je uzrok vašem želucu nije profesionalno dijagnoza , možda ćete biti u mogućnosti da se trajno olakšanje jednostavno uzimanjem antibiotik ili prelaska na drugu vrstu lijekova .
Nadalje , neki simptomi čira zahtijevaju hitnu pozornost . Ako je vaša bol u trbuhu se naglo poveća ili postaje nenormalno oštri , povraćate krv ili tvar koja nalikuje kave , ili vaš stolica krvava ili crna i ostani , uputili hitan sastanak sa svojim liječnikom ili ići na hitnu .
