Koji su simptomi sarkopenije?

Sarkopenija je gubitak mišićne mase i snage koji se javlja starenjem. To je progresivno stanje koje može dovesti do slabosti, invaliditeta i padova.

Simptomi sarkopenije mogu uključivati:

* Gubitak mišićne mase: To može biti vidljivo na rukama, nogama i stražnjici.

* Gubitak snage: To može otežati podizanje predmeta, penjanje stepenicama ili ustajanje sa stolice.

* Povećan umor: Osobe sa sarkopenijom mogu se osjećati umorno čak i nakon obavljanja jednostavnih zadataka.

* Poteškoće s ravnotežom i koordinacijom: To može povećati rizik od pada.

* Slabost: Slabost je stanje koje karakteriziraju slabost, gubitak težine i umor. Često je povezana sa sarkopenijom i može dovesti do invaliditeta i smrti.

Sarkopenija je ozbiljno stanje koje može dovesti do brojnih zdravstvenih problema. Ako mislite da možda imate sarkopeniju, važno je posjetiti liječnika radi procjene i liječenja.