Kako to Obnova kognitivne sposobnosti nakon moždanog udara

moždani udar nastaje kada postojiproblem s količinom krvi koja je sve do mozga . To može značiti da ima premalo krvi u mozgu (ishemijske ) ili da ima previše krvi u mozgu ( hemoragijski moždani udar ) . Bez obzira na to što je uzrokovalo udar , moguće je da se oporavi mnoge kognitivne sposobnosti koje su izgubili , kao posljedica moždanog udara . Upute Screenshot
1

tražiti hitnu liječničku pomoć . Istraživanja pokazuju da se oporavlja kognitivne sposobnosti nakon moždanog udara je maksimalna u prva 3 mjeseca nakon moždanog udara , navodi se u članku objavljenom u časopisu " Stroke " , u medicinskom časopisu American Heart Association . Tu je, međutim neki dokazi , uključujući studiji koju je predvodio dr. David W. Desmond i objavljeno u istom časopisu , što pokazuje da su moguće dugoročne kognitivne dobici za određene žrtava moždanog udara . Ipak , na početku terapije odmah nakon moždanog udara je najvažnije za oporavlja kognitivne sposobnosti .
2

koristiti software - based program za treniranje radnu memoriju . Radna memorija jevažno kognitivna vještina koja vam omogućuje da zadržite određene podatke u svom umu za kratko vrijeme . To je izravno vezan uz vaše sposobnosti da ostane fokusiran . Prema istraživanju koje je proveo dr. Helena Westerberg , a koji je objavljen u časopisu " Brain Injury " , 89 posto ispitanika koji su koristili softver pokazalo značajna poboljšanja u svim poslovima koji se odnose na radne memorije . Ta poboljšanja su na temelju neuropsihološka testiranja i self - izvijestio bodovnoj ljestvici s obzirom na simptome kognitivnog poremećaja . Softver je proizveden od strane grupe Cogmed .
3

podvrći visuospacijalne trening . Visuospacijalne trening može biti kao jednostavan kao igranje akcijski - intenzivne video igre na računalu . (Vidi http://www.journalofvision.org/8/16/13/article.aspx )Studija koju su proveli znanstvenici sa Sveučilišta u Južnoj Alabami i na Sveučilištu Sjeverne Karoline u Charlotteu , utvrdili da visuospacijalne trening poboljšati kognitivne funkcije oboljelih od moždanog udara , uključujući i njihovu sposobnost da odgovore ili se orijentirati na nešto prikazan na strani suprotnoj mjestu njihove ozljede . (Vidi http://psychcentral.com/news/2009/01/14/cognitive-therapy-aids-brain-rehab/3633.html )
4

Početak vježbe rutinu . Vježbanje aktivira čimbenike rasta koji bi svojim neuroni jača i poboljšava vašu sposobnost da uče , prema Carl Cotman , direktor Instituta za starenje mozga i demencije na Sveučilištu u Kaliforniji . To je važno za osobe koje pate od oštećenja mozga , uključujući i moždani udar . (Vidi http://www.livescience.com/health/080806-brain-exercise.html )rutinu vježbanja ne mora biti komplicirano ili skupo , to može biti nešto kao jednostavan kao hodanje svakodnevno ili ples .

5

Motivacija jeveliki dio oporavka . Terapija može biti frustrirajuće i vaša sposobnost da ostanu motivirani i optimističan jeključni element . Vi svibanj uzeti u obzir pridružio grupi za podršku preživjele moždani udar . Na američkom linkom pridruživanju moždanog udara ispod , možete pronaći grupu za podršku u vašem području ili čak i pokrenuti vlastiti .