Djeluje li jogurt na opekline od sunca?

Jogurt može donekle olakšati upalu i neugodu uzrokovanu opeklinama od sunca, ali nije zamjena za liječenje. Dok jogurt sadrži neka korisna svojstva poput probiotika i mliječne kiseline, njegova učinkovitost u liječenju opeklina od sunca ima ograničene znanstvene dokaze. Za opekline od sunca općenito se preporučuje pristup "ohladi, hidratiziraj, zaštiti":

- Ohladite opeklinu hladnim kupkama ili primjenom hladnih obloga.

- Hidratizirajte se pijući puno vode.

- Zaštitite zahvaćeno područje tako da ga pokrijete širokom, laganom odjećom i koristite kremu za sunčanje širokog spektra s visokim zaštitnim faktorom (30 ili više).

- Lijekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta mogu pomoći u ublažavanju tegoba.

Ako su vaše opekline od sunca teške, poput mjehurića, vrućice ili jake boli, važno je potražiti liječničku pomoć.