Imam 18 godina i dobivam jako ružne bolne velike prištiće na licu koji traju još 3 tjedna što učiniti?

Savjeti za rješavanje bolnih prištića :

1. Nemojte dizati ili pucati prištić. To može uzrokovati ožiljke, infekciju i povećati upalu.

2. Očistite kožu dva puta dnevno. Koristite nježno sredstvo za čišćenje i mlaku vodu.

3. Primijenite lijek za akne bez recepta. Potražite proizvode sa sastojcima kao što su salicilna kiselina, benzoil peroksid ili retinoidi.

4. Koristite topli oblog. Stavite topli oblog na prištić 10-15 minuta nekoliko puta dnevno kako biste smanjili bol i upalu.

5. Izbjegavajte dodirivati ​​lice. Dodirivanje lica može prenijeti bakterije i pogoršati prištić.

6. Ostanite hidrirani. Pijte puno vode kako bi vaša koža bila hidratizirana.

7. Naspavajte se. Nedostatak sna može doprinijeti pojavi akni.

8. Jedite zdravu prehranu. Jedite prehranu bogatu voćem, povrćem i cjelovitim žitaricama kako biste podržali cjelokupno zdravlje kože.

9. Smanjite stres. Stres može pridonijeti pojavi akni. Pronađite zdrave načine za upravljanje stresom, poput tjelovježbe, joge ili meditacije.

Ako domaći lijekovi ne pomažu :

- Posjetite dermatologa. Ako su vam prištići jaki, bolni ili se ne popravljaju kućnim tretmanima, posjetite dermatologa za profesionalni savjet i liječenje. Oni vam mogu propisati lijekove na recept, predložiti dodatne tretmane ili preporučiti promjene načina života kako biste lakše upravljali aknama.