Celulita i kože

Stisnite bedra i ispitati izgled kože . Ako to izgleda naborano poput narančine kore , vjerojatno imate celulit . Dok celulit nije opasan po život , mnoge žene vjeruju da to uništava njihov oblik i izgleda nezdravo . Definicija

Celulit jevidljiv kombinacija masti , vodu i zarobljeni otpada ispod kože . Oba slabi i pretile osobe mogu imati celulit , a to je češći u žena , jer muškarci imaju sloj mišića koji skriva svoj ​​izgled .
Uzrokuje

Prema poznato naturopatskom liječnik Linda Page , celulit može biti nasljedna . Češće , kaže ona , to proizlazi iz prehrane jetre - iscrpljujuće , nakupljanje estrogena u tijelu i spor metabolizam masti . Ostali uzroci uključuju nedostatak vježbanja , ne piti dovoljno vode , jo - jo dijeta , pušiti i nositi uske traperice ili donje rublje .

UV zrake

Neke žene vjerujem da uzimajući preplanulost će smanjiti pojavu celulita , alirješenje jekvaka - 22 . Dokpreplanula tijela može izgledati mršavije , previše izlaganja suncu povećava celulit . Ultraljubičaste zrake razgrađuju kolagen tkiva , koji čini okosnicu kožu i sprečava neugledan celulit .
Dijetalna Pomoć

Naglasite kolagena - jačanje i jetru čišćenje hranu u vašoj prehrani kako bi se smanjio ili smanjiti pojavu celulita . Šparoge i naranče pomažu u očuvanju kolagena i kapilare , ravnoteža brokula pomagala estrogen i kruške, ananas , mrkva, cikla i krastavci pomoći istjerati jetru . Celulit crnu listu uključuje pržene hrane, ništa napravili s rafiniranog šećera, gaziranih sokova i ekstra slana jela .