Zašto ne biste trebali češati svoj atopijski dermatitis

Atopijski dermatitis (AD), poznat i kao ekcem, kronično je stanje kože koje uzrokuje suhu, svrbež i upalu kože. Češanje je prirodna reakcija na svrbež, ali može pogoršati simptome AD i dovesti do komplikacija.

Evo nekoliko razloga zašto ne biste trebali češati svoj atopijski dermatitis:

1. Grebanje može oštetiti kožu. Kada češete kožu, možete probiti kožnu barijeru, što omogućuje bakterijama i drugim štetnim tvarima da uđu u tijelo. To može dovesti do infekcije i daljnje upale.

2. Češanje može proširiti osip. Kada se češete, možete prenijeti osip na druge dijelove tijela. To može pogoršati vaš AD i učiniti ga težim za liječenje.

3. Grebanje može dovesti do ožiljaka. Ako često češete AD, možete dobiti ožiljke. Ožiljci mogu biti trajni i unakaziti.

4. Češanje može uzrokovati da vas AD još više svrbi. Kada se češete, vaše tijelo oslobađa histamin, kemikaliju koja uzrokuje svrbež. Dakle, što se više češete, koža će vas više svrbiti.

Umjesto da češete AD, isprobajte ove savjete za samopomoć kako biste ublažili svrbež i kontrolirali simptome:

1. Stavite hladan oblog: Hladan oblog može pomoći u smanjenju otekline i svrbeža.

2. Napravite kupku od zobene kaše: Zobena kaša ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći umiriti kožu.

3. Redovito hidratizirajte kožu :Održavanje vaše kože vlažnom može pomoći u smanjenju suhoće i svrbeža.

4. Koristite lijekove protiv svrbeža :Dostupni su razni lijekovi protiv svrbeža koji se izdaju bez recepta i koji se izdaju na recept i koji mogu pomoći u ublažavanju svrbeža.

5. Izbjegavajte okidače: Određeni okidači, poput stresa, određene hrane i alergena, mogu pogoršati simptome AD-a. Izbjegavanje okidača može pomoći u upravljanju vašim stanjem.

Ako ne možete staviti svoje simptome AD-a pod kontrolu mjerama samopomoći, trebali biste posjetiti liječnika ili dermatologa. Oni vam mogu dati lijekove i druge tretmane koji će vam pomoći da riješite AD i spriječite buduće pogoršanje.