Moj BMI kaže da je prekomjerna tjelesna težina 28,1 to debelo?

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, BMI između 25 i 29,9 klasificira se kao prekomjerna tjelesna težina. Blizu ste granice i unutar kategorije prekomjerne težine. Važno je zapamtiti da je BMI samo jedna mjera zdravlja i da nekoliko drugih čimbenika, kao što su mišićna masa, sastav tijela i opseg struka, također igraju ulogu u cjelokupnom zdravlju.