Koja je razlika između debljine i pretilosti?
Izrazi "debeo" i "debeo" često se koriste kao sinonimi, ali zapravo imaju različita značenja.
Debelo je pojam koji se odnosi na količinu tjelesne masti koju osoba ima. Tjelesna masnoća neophodna je za normalno funkcioniranje tijela jer osigurava energiju, izolaciju i zaštitu organa. Međutim, prekomjerna tjelesna masnoća može dovesti do zdravstvenih problema, poput bolesti srca, moždanog udara, dijabetesa tipa 2 i nekih vrsta raka.
Debeo je medicinski izraz koji se odnosi na stanje u kojem osoba ima indeks tjelesne mase (BMI) 30 ili više. BMI je mjera tjelesne masti koja se temelji na visini i težini. BMI od 30 ili više smatra se pretilim, dok se BMI od 25 do 29,9 smatra prekomjernom težinom.
Ljudi koji su pretili izloženi su povećanom riziku od brojnih zdravstvenih problema, uključujući:
* Bolest srca
* Moždani udar
* Dijabetes tipa 2
* Neke vrste raka
* Apneja za vrijeme spavanja
* Bolovi u zglobovima
* Depresija
Pretilost je ozbiljno zdravstveno stanje koje može dovesti do niza zdravstvenih problema. Ako ste pretili, važno je razgovarati sa svojim liječnikom o načinima kako smršavjeti i poboljšati svoje zdravlje.
