Kako se nositi s Parkinsonovom bolesti

Više od milijun Amerikanaca su zadesile s Parkinsonovom bolesti . Oni su se pridružili 60.000 novodijagnosticiranih osoba svake godine . Parkinsonova bolest jeneurološka bolest nepoznatog podrijetla koji uzrokuje simptome u rasponu od blagog tremora dovršiti krutost . Iako trenutno ne postoji lijek za Parkinsonovu bolest , posljedice bolesti može se upravljati inormalan život može održati nakon dijagnoze . Upute
kod kuće
1

Pridružite se grupi za podršku . Kako se nositi s Parkinsonovom bolesti može biti teško i da će biti od pomoći kako bi razgovarali o bolesti s drugima koji se suočavaju s istim izazovima .
2

Razgovarajte o tome . Raspravljati područja u kojima imate poteškoća sa svojim suprugom ili partnerom i raditi zajedno kako bi pronašli načina da žive s Parkinsonovom bolesti .
3

Istražite nove hobije . Ako jedna omiljena aktivnost čini se više nije moguće , pronaći nove alternative ili napraviti prilagodbe , ne dopustite Parkinsonove ukrasti radost .
4

Budite aktivni . Mnogi stručnjaci vjeruju da vježba barem će usporiti napredovanje Parkinsonove bolesti . Redovito sudjelovanje u aktivnost u kojoj uživate također će vam pomoći nositi stres koji žive s Parkinsonovom bolesti .
5

Opustite se i duboko disati . Meditacija može vam pomoći nositi se sa stresom koji žive s Parkinsonovom bolesti .
Na poslu
6

Recite svom šefu . Vi stejedina osoba koja zna kad je došlo vrijeme da obavijestite poslodavca o svom Parkinsonove bolesti . Kada ste spremni , da imenovanje i imati iskren razgovor o promjenama kojima se susrećete u suočavanju s Parkinsonovom bolesti .
7

Prihvati smještaj . Odbijajući smještaj na poslu samo će izazvati frustracije . Živjeti s Parkinsonovom bolesti može značiti pronalaženje adaptivni opremu ili alternativne planove .
8

Napravi domaću zadaću . Amerikanci s invaliditetom Actosigurava invalida rada ' razumne smještaj na radnom mjestu . Pobrinite se da znate svoja prava .