Početna lijekovi za sindrom karpalnog tunela
sindroma karpalnog tunela , uzrokuje ukočenost i drhtanje ruku , kao i bol . Nakonporemećaj se dijagnosticira od strane liječnika , a vi ste pod njegovom skrbi , postoje ne - kirurški opcije koje možete isprobati kod kuće ublažiti nelagodu od kompresijom živca . Budite
Kupnja ručni udlagu u apoteci i koristiti ga za " odmoriti " zglob kad god je to moguće . To je osobito korisno noću kada živčane senzacije od sindroma karpalnog tunela može čuvati vas od spavanja .
Liječiti
Aspirin , ibuprofen i acetaminofen su sve dostupne na šalteru i pomoći kratkom roku ili povremene bolove od sindroma karpalnog tunela .
Vježba
ili vaš liječnik ilifizioterapeut može preporučiti istezanje i jačanje vježbe za zapešće koje mogu biti od pomoći za ublažavanje simptoma sindroma karpalnog tunela .
Hladno
led kupiti u ljekarni, može biti korisna u olakšavanja oteklina od sindroma karpalnog tunela . Također možete napraviti svoj vlastiti s plastičnom vrećicom leda koji ima ručnik ili ručnik oko njega .
Alternativne terapije
akupunktura , kiropraktika njega i toga su svi pokazali rezultate u pomaganju s boli i trnci od sindroma karpalnog tunela .