Dijeta za dječje paralize pacijenata
Prema Englewood bolnice i medicinskog centra , ima oko 1,8 milijuna Amerikanaca preživjeli dječje paralize , od 2009 Polio pacijenti mogu biti oprezni jesti određene namirnice , kao što su se bojali danedostatak aktivnosti učinit će ih dovesti . težina , ili oni nemaju energije za pripremu raskošne obroke . Ako imate polio ,rješenje je dodati više proteina u prehrani , a kako bi se smanjila količinu šećera te jesti , prema knjizi Dijeta Sprječava polio . Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što prehrambene promjene . Povećanje proteina
Englewood bolnica i Medical Center preporučuje da pacijenti polio povećati količinu proteina u prehrani kako bi ostali puno duže i smanjiti želju za složenim ugljikohidratima . Plus , protein pomaže zadržati šećer u krvi na normalnoj razini i povećava energiju .
Prema Englewood bolnici , polio bolesnici navodno imaju više energije koja traje tijekom cijelog dana jedući proteina kao dio njihove doručka . Takva energija je presudno za polio pacijenata koji troše toliko toga ispunjavanjem svakodnevnih zadataka , kao što su oblačenje . Englewood bolnica preporučuje da jedete doručak koji se sastoji od 16 grama proteina odmah nakon što se probudite svako jutro , tako da će imati dovoljno energije da bi bila spremna za svoj dan .
Trebali bi jesti oko 70 grama proteina dnevno , ovisno o vašoj težini , prema Englewood bolnici . Cilj za namirnice bogate proteinima , ali malo masnoća . Primjeri su sir, bjelanjke , obrano mlijeko, sojino mlijeko , jogurt, losos i tofu .
Smanjiti šećer
U svojoj knjizi , dijeta Sprječava Polio , dr. Benjamin Sandler otkrio tijekom vrhunca Sjedinjene Države polio epidemiju da povećane razine šećera bilauobičajena okidač polio simptoma . Takvi simptomi mogu uključivati bol u trbuhu , glavobolja , slabost , vrtoglavica, umor i prekomjerno znojenje . On je također pokazalo da konzumiranje previše škroba hrane rezultate niske razine šećera u krvi , što čini više osjetljiv na dječje paralize .
Škroba i složenih ugljikohidrata bi trebao biti ograničen , pogotovo ako imate polio , jer oni mogu pogoršati simptomi . Iako šećer vam daje instant energiju , to vam ne pružiti dugoročnu energiju da proteini . Osim toga, vjerojatno ćete doživjeti pad šećera .
Limit izvore šećera , kao što su soda i slatkiša . Zamijeni bijeli kruh , tjestenina i riža za integralne verzije .
