Neuropatija Dijeta

neuropatija jeporemećaj živčanog sustava koju uzrokuje oštećenja živaca . Simptomi obično uključuju uzbudljivom i gori bol u rukama i nogama , kao i obamrlost ili opći gubitak osjeta . Ne postoji lijek za neuropatije , ali njegovi se simptomi mogu upravljati uz lijekove protiv bolova , antidepresive i lijekova protiv konvulzija i posebne tematska anestetika zakrpe koje pružaju olakšanje boli izravno na izvor . Zdrava prehrana također može pomoći poboljšati simptome neuropatije . Upravljanje neuropatija s dijeta

zdrave prehrane s malim masnih jela , mliječnih proizvoda i alkohola i visoko u povrća , voća i cjelovitih žitarica može držati pod kontrolom neuropatija . Prema WebMD , nakon dijabetes dijeta može biti učinkovit u smanjenju boli i prevenciju živaca . Dijabetes dijeta treba slijediti osnovno razdoblje hrane , uz posebnu pažnju poklanja jesti puno voća i povrća ( barem 2 šalice svaki dan ) , odabirom nemasno meso i niske masnoće mliječnih proizvoda , održavanje razine glukoze u provjeru , a vođenja dnevne potrošnje natrija u 2300 mg .

Pokušajte širi svoje obroke tijekom dana . Umjesto da jede tri osnovne obroke , pokušajte jesti tri mala obroka i tri zdrave zalogaje tijekom dana . Nakon manje obroke češće može spriječiti obrok preskakanje i prejedanje , što može izazvati šećera u krvi padove i uspone , koji je pak krenuo živaca bol .

Izbjegavajte alkohol . Prema American Diabetes Association , alkohol je otrovan za živce . Jetra je odgovorna za pretvaranje ugljikohidrata u korisne glukoze u krvi , ali je isto tako odgovorna za uklanjanje toksina iz tijela . Jetra je prioritet zadržati svoje tijelo bez toksina , pa ako konzumirate alkohol , to će se usredotočiti na to maknuti iz sustava , a ostavljajući proces pretvorbe ugljikohidrata pričekati dok kasnije . Neuropatija koja je uzrokovana dijabetesom mogu biti pogoršani od konzumacije alkohola , tako da se smanji koliko ćete pojesti ili prestati piti uopce .