Holistički lijekovi za Vertigo
Ljudi koji pate od vrtoglavice doživjeti osjećaj da se stvari vrti oko njih . Često , ovaj osjećaj je popraćena mučninom i povraćanjem . Ako se ne liječi , vrtoglavica može oslabiti , što su napadi mogu nastati bez upozorenja . Ako patite od vrtoglavice , postoje neki koraci koje možete poduzeti kako bi ga liječiti holistički , omogućujući vam da se liječiti stanje , bez uzimanja lijekova na recept ili na operaciji . Holistički tretman
Prema američkom holistički liječničkog zbora , holistički medicina usredotočena na integraciju pojedinca tijelo, um i duh . Ona pokušava utvrditi uzrok za bolest , onda koristi i konvencionalne i komplementarne , ili alternativa , lijek za liječenje. Holistički liječnici okrenuti lijekova i operacije tek nakon što su pokušali potencijalno manje štetne metode liječenja .
Canalith repozicioniranje Vježbe
vrsta vrtoglavice naziva benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica uzrokovane canaliths , tipa kalcij kristala , remetiti ravnotežu pluta u polukružnim kanalima unutarnjeg uha . Vaš liječnik može vas naučiti niz jednostavnih vježbi , pod nazivom canalith repozicioniranje vježbi , koje možete izvoditi kod kuće s ciljem da se kreće kristale na manje uznemiruje mjesto u uho .
Dijeta
Vertigo jeprimarni simptom tipa migrene zove vestibularni migrene . Budući da određene namirnice mogu poslužiti kao okidač migrene , voditi dnevnik prehrane i vidjeti hoće li primijetiti uzorak između jede određenu hranu i ima napad vrtoglavice . Posebnu pažnju obratite na migrenu " okidač" namirnice , poput crnog vina , u dobi od mesa , dobi sirevima i namirnica koje sadrže MSG ( monosodium glutamat ) .
Đumbir se često koristi za liječenje bolesti kretanja . To može pomoći s mučninom koji prati napad vrtoglavice i može pomoći da se zaustavi sam napad . Pokušajte piti šalicu ili dvije čaja đumbira ili jesti nekoliko komada iskristaliziralo đumbira . Nemojte koristiti đumbir ako uzimate recept razrjeđivač krvi .
Smanjenje stresa
Neki ljudi imaju vrtoglavice , kao odgovor na stresne situacije . Joga i meditacija su od pomoći u upravljanju stresom . Pitajte holistički liječniku preporučiti praktičare koji vam mogu pomoći da nauče prakticirati ove tehnike , te ih ugraditi u svoju dnevnu rutinu .
Upozorenje
Iakouzrok vrtoglavice često nije ozbiljna , vrtoglavica i simptom teških stanja kao što su multipla skleroza ili čak i tumor . Ne pokušavajte ga sami liječiti prije nego što ste vidjeli svog liječnika za testiranje kako bi se utvrdilo što je uzrok vaše vrtoglavice .
