Kako upravljati Parkinsonova bolest

Parkinsonove bolesti ,degenerativnih poremećaja mozga koji uzrokuje progresivan gubitak mišićne i kognitivne kontrole , utječe na oko 1 milijun Amerikanaca s još 60.000 novih američkih slučajeva dijagnosticiranih svake godine , prema Nacionalnoj Parkinsonove Foundation . Iako ne postoji lijek , liječenje i lifestyle opcije su na raspolaganju za pomoć upravljati Parkinsonove bolesti i smanjiti stresne poteškoće povezane s poremećajem . Upute
Priprema za Parkinsonovu
1.

razviti razumijevanje simptoma kao svoga Parkinsonova bolest napreduje će vam pomoći da se nosi sa životnim promjenama . Drhtanje , neravnoteža i smanjena koordinacija su primarni simptomi , u skladu s Nacionalnog instituta za neurološke poremećaje i moždani udar . Hodanje i govor mogu biti pogođeni . Raspravljati simptome i stope progresije sa svojim liječnikom .
2

Pripremite svoj ​​dom za progresiju Parkinsonove bolesti . Ova bolest može ozbiljno utjecati na koordinaciju i ravnotežu . To je važno da se izbjegne pad , te da se smanji potencijalna ozbiljnost pada . Izbjegavajte okreću, naslonjena i dostizanje , u skladu s Mayo Clinic . Premjestiti potrebne stavke , tako da su lako doći . Jasno namještaja i drugih prepreka od šetališta za lakše kretanje . Vratite stakleni namještaj u središnjim mjestima s manje opasnih komada .
3

Promijenite svoj ​​stil života kako se nositi sa svojim Parkinsonove bolesti . Dopustite sebi dodatno vrijeme za dovršetak zadataka . Prema Mayo Clinic , odijevanje može biti osobito teško , s gubitkom od fine motorika što je teško gumb i ZIP odjeće ili korak u hlače . Zamijenite svoj ​​ormar s odjećom koji imaju čičak trake i elastične struka .
4

Potražiti podršku za Parkinsonovu bolest . Dijagnoza s bilo koje ozbiljne bolesti može uzrokovati depresiju , i Parkinsonovu bolest sama po sebi može uzrokovati depresiju . Mreža razumijevanje navijača je važno za održavanje zdravog odnosa . Pronađite Parkinsonove grupu za podršku u vašem području će vam pomoći povezati s kolegama bolnicima . Pitajte svog liječnika za uputnicu za psihologa ili radni terapeut bi vam pomoći da razviju strategije za upravljanje simptome .