Trebate li igrati golf s uklještenim živcem u vratu?
1. Ograničeni raspon pokreta:uklješteni živac u vratu može ograničiti opseg pokreta u vašoj vratnoj kralježnici, ramenima i rukama. To može utjecati na vaš zamah, otežavajući izvođenje određenih pokreta potrebnih za sport.
2. Bol:bol i nelagoda uzrokovani uklještenim živcem mogu vas omesti i ometati vaš fokus tijekom igre.
3. Iritacija živca:Ponavljajući pokreti uključeni u zamah golf palicom, osobito zamah unatrag i probijanje, mogu dodatno iritirati uklješteni živac i pogoršati bol.
4. Pogoršanje simptoma:Zamahivanje palicom za golf zahtijeva znatno kretanje i rotaciju vrata. To može dodatno opteretiti zahvaćeno područje, što može dovesti do pojačane upale i pogoršanja simptoma.
Savjetovanje sa zdravstvenim radnikom ključno je prije nego što se odlučite igrati golf ili se baviti bilo kakvom tjelesnom aktivnošću s uklještenim živcem u vratu. Oni vam mogu pružiti personalizirane savjete, uzimajući u obzir težinu vašeg stanja i moguće rizike koji su uključeni. U većini slučajeva, najbolje je dati prednost odmoru, pravilnom liječenju i dopuštanju vremena za ozdravljenje prije ponovnog pokušaja igrati golf.
