Koje su činjenice o skoliozi?
1. Prevalencija :
Skolioza je prevladavajuće stanje koje pogađa oko 2% svjetske populacije. Procjenjuje se da se samo u Sjedinjenim Državama javlja oko 6-9 milijuna slučajeva skolioze.
2. Rodna nejednakost :
Skolioza je češća kod žena nego kod muškaraca. Djevojčice imaju 8-10 puta veću vjerojatnost da će razviti skoliozu koja zahtijeva liječenje od dječaka.
3. Vrste :
Postoje različite vrste skolioze koje se klasificiraju na temelju položaja krivulje i njenog oblika:
- Idiopatska skolioza:Najčešća, nepoznat uzrok.
- Kongenitalna skolioza:prisutna od rođenja.
- Neuromuskularna skolioza:povezana sa stanjima koja utječu na funkciju mišića ili živaca.
- Degenerativna skolioza:Razvija se kod odraslih zbog starosnih promjena na kralježnici.
4. Dob početka :
Skolioza se često očituje tijekom naglog rasta prije puberteta, oko 10-15 godina.
5. Simptomi :
Blagi slučajevi mogu imati minimalne ili nikakve simptome. Međutim, umjerena do teška skolioza može uzrokovati simptome kao što su bol u leđima, bol u ramenima, izbočenje prsnog koša, neravna ramena ili struk ili poteškoće s disanjem u ekstremnim slučajevima.
6. Dijagnoza :
Dijagnoza uključuje fizički pregled, povijest bolesti i slikovne pretrage kao što su X-zrake, CT ili MRI. Mjerenje Cobbovog kuta, kojeg tvore najnagnutiji kralješci, određuje ozbiljnost zakrivljenosti.
7. Liječenje :
Ovisno o težini i vrsti skolioze, mogućnosti liječenja uključuju promatranje, stezanje, fizikalnu terapiju i operaciju. Proteza se obično koristi za blage do umjerene slučajeve, dok operacija može biti potrebna za ozbiljne krivulje.
8. Progresija krivulje :
Skolioza se s vremenom može pogoršati, osobito ako se ne liječi tijekom adolescencije. Rizik od progresije veći je kod osoba s krivuljama većim od 25-30 stupnjeva.
9. Neurološki i kardiovaskularni učinci :
Teška skolioza može vršiti pritisak na živce i krvne žile, što dovodi do mogućih neuroloških i kardiovaskularnih komplikacija.
10. Rano otkrivanje :
Redoviti pregledi skolioze u djece i adolescenata ključni su za rano otkrivanje i odgovarajuću intervenciju.
11. Dugoročno zdravlje :
Uz odgovarajuće liječenje, većina osoba sa skoliozom može voditi normalan, aktivan život. Međutim, ozbiljne krivulje mogu zahtijevati stalno medicinsko liječenje i praćenje tijekom života.
12. Genetski čimbenici :
Dok točan uzrok idiopatske skolioze nije u potpunosti razjašnjen, čini se da postoji genetska komponenta, budući da se javlja u obiteljima.
13. Tjelesna aktivnost :
Redovita tjelesna aktivnost i održavanje dobrog držanja općenito se potiču kod osoba sa skoliozom, ali specifične vježbe mogu ovisiti o težini i vrsti krivulje.
14. Utjecaj na kvalitetu života :
Skolioza može utjecati na sliku pojedinca o sebi, društvenu interakciju i kvalitetu života. Emocionalna podrška i savjetovanje mogu biti korisni u suočavanju s psihološkim učinkom stanja.
15. Stalno praćenje :
Pojedinci sa skoliozom mogu zahtijevati redovito praćenje i naknadne procjene, čak i nakon liječenja, kako bi se pratilo napredovanje krivulje i rješavale sve promjene tijekom vremena.
- Jednostavne vježbe za područje vrata
- Što bi mogla biti meka kvržica ispod linije vaše lijeve čeljusti, a tvrda iznad obje su vrlo bolne na dodir i pomicanje vrata prema dolje.?
- Kako tovite vrat?
- Bi li skolioza uzrokovala bol u donjoj lijevoj strani leđa i kada trljate oko tog područja osjetite čvor, osjećate malu upalu, boli sredina?
- Ispupčen disk u vratu Vježbe
- Koji su glavni pokretači L rotacije vrata?