Što učiniti za Whiplash vrat boli

čest uzrok boli vrat je whiplash ,tip ozljede mekih tkiva u vratu uzrokovanih naglim i brzim pokretom glave i vrata . Najčešći uzrok trzajne ozljede jestražnji kraj vozila sudara , a često može dovesti do oštećenja živaca i ozljede na diskovima , ligamenata, vratne mišiće i korijena živaca . Unatoč naizgled ozbiljne prirode trzajne ozljede , sasvim je moguće liječiti i obično se rješava u roku od dva do tri tjedan , iako može potrajati i više od 6 mjeseci do potpuno izliječiti . Simptomi

trzajnih se predstavlja s bezbroj simptoma . Jedan od najčešćih simptoma je vrtoglavica , koja se pojavljuje u jednoj četvrtine do jedne polovine trzajnih žrtava , a kada zajedno s glavobolje može ukazivati ​​na potresom mozga . Ostali simptomi mogu uključivati ​​rame i bol u leđima, parastezijazu ( nenormalno spaljivanjem ili trnce ) i mišića i ligamenata ozljede .
Dijagnoza

Unatoč šteta u pravilu se lokaliziran samo na meka tkiva vrata , dijagnoza trzajne ozljede vrata , za razliku od bilo kojeg drugog stanja uključuje rendgen vratne kralježnice u slučaju zakašnjelih simptoma . Konzultacije s liječnikom je također važno kako bi se isključila bilo koje druge, više seroznih uvjete koji bi mogli predstaviti s istim simptomima .
Liječenje

Liječenje ovisi o kombinacija fazi problema i koji mišići su oštećeni . Prije početka bilo kojeg tretmana posavjetujte se s liječnikom , jer postojiniz drugih uvjeta koji mogu uzrokovati simptome često povezane s trzajnih ozljeda .
Početno liječenje

Početno liječenje trzajnih ozljeda je jednostavna mirovanja mišića . Vrat je obično podupire mekanu cervikalni ovratnik kako bi se spriječilo nepotrebno kretanje vrata , iako je pametno ne produži ovaj tretman , jer bi to moglo dovesti do ukočenost vrata . Dužina treba nositi ovratnik je kontingent na težini ozljede . Međutim , imobilizacija nudi samo oskudnu korist , iako bi se moglo pokazati blago koristan u slučaju težih ozljeda .
Ostali tretmani

može poduzeti druge korake kako bi ublažiti bol i simptome od trzajnih ozljeda , uključujući i izmjenjivanju leda i topline za ublažavanje napetosti mišića i bol . Primjena leda u 20 - minutnim segmenata za prvih 24 sata se preporuča kako bi se smanjila količina boli . Stavite ručnik između leda i kože , kao i izravno izlaganje može uzrokovati jake iritaciju ili oštećenje kože . Nastavite ovaj puk dok bol prestane . Topline može se koristiti nakonbol splasne pomoći u smanjenju upale .

Non - steroidal anti - upalne lijekove , a analgetike , kao što su ibuprofen i acetaminofen , mogu se koristiti za smanjenje oticanje i bol , respektivno . Akopovijest bolesti gastritis , duodenitis , čira želuca ili refluksa bolest postoji, ibuprofen treba izbjegavati , kao što bi to moglo pogoršati te i druge uvjete u želucu vezane .

Miorelaksanse kao što su diazepam , niz - od -motion vježbe i fizikalne terapije sve može biti zaposleno 72 sata nakon ozljede za pomoć u obnovi fleksibilnost i pokreta , te se s vremenom bol će se početi jenjavati što mišići ozdravi .

kao što jeslučaj sve medicinski tretmani , mudro je konzultirati se s liječnikom prije početka ili produljenju bilo koji od gore navedenih tretmana .