Kako upravljati Akutna uznemirenost

Osjećaji prekomjerne razdražljivost , napetost i /ili uzbuđenja su poznati kao uznemirenost . To je neugodna za pati i mogu biti opasni za one u blizini. Miješanje može uzdići do konfuzije , neprijateljstvo ili delirij . To može trajati samo nekoliko minuta ili otići na nekoliko mjeseci . Upute
Miješanje
1

Znati kuće lijek granice . Ne postoji ništa razraditi koja se može obaviti kod kuće kako bi se olakšati simptome agitacije za nekoga u vašoj brizi . Neke jednostavne preinake mogu biti sve što je potrebno da bi se raspršili situaciju uznemirenost .
2

Smiri se . Održavati mirno okruženje kod kuće . Glasni televizori , prekomjerna razgovor , glasna glazba bi trebala biti uklonjena .
3

prema drugima koji se miješa s lakoćom . Ne pokušavajte obuzdati pretjerano uznemirena osoba . To će podići uznemirenost .
4

Komunikacija je ključ . Dopustiteosobi da komuniciraju svoje osjećaje i pokazati svoju istinsku zabrinutost . To će ići dug put u difuziju situaciju prije nego što eskalira .
5

znati uzrok . Miješanje se događa iz više razloga , uključujući povlačenje tvari , konzumacije kofeina , nedostatak vitamina, depresija , anksioznost, shizofrenija i bipolarni poremećaj .
6

tražiti liječničku pomoć . Sudjelovanje Liječnička je potrebno duža ili teške uznemirenosti . Miješanje po sebi ne mora nužno bitiznak zdravstvenih problema , ali ako postoje i drugi simptomi prisutni to bi mogao bitiznak bolesti .