Dijeta za dijabetes Gastropareza

Gastropareza je stanje želuca u kojem se želudac probavlja i kreće na hranu sa smanjenom brzinom . To može biti uzrokovano dijabetesa; neregulirana razine šećera u krvi može izazvati oštećenja živaca , uključujući i živcima koji stimuliraju želučane kontrakcije i ponašanja . Iako ne postoji lijek za dijabetes gastropareza , to se može kontrolirati s pravilnom prehranom . Foods kako bi se izbjeglo Srpski Srpski

vlakno je teško probaviti , tako da ga treba izbjegavati . Visoke vlakno namirnica su smokve, mahune , bobičasto voće i brokulu . U principu , trebali biste izbjegavati sirovo povrće i svježe voće , kao što su ovi usporavaju probavu . Masna hrana također ometaju probavu i treba izbjegavati
Foods tražiti

Sljedeće hrane i pića su ohrabreni : . Obrano mlijeko , bijela riža , tjestenina, povrće i voćni sokovi , mlijeko bez juhe, peradi i ribe . Povrće je u redu ako su puti i kuhani; sigurne opcije uključuju repa, mrkva , gljive, špinat i slatki krumpir . Kava i čaj su prihvatljivi piće izbora .

Dodataka

Budući da dijabetes gastropareze ograničava vašu sposobnost za jesti svježe voće i povrće , vaša dijeta može nedostajati određene esencijalne vitamine i hranjive tvari kao što su vitamin a , vitamin C, kalcija i željeza . Razgovarajte sa svojim liječnikom oko dodataka prehrani koje možete pružiti tih hranjivih tvari .

Prehrambena prakse

Pobrinite se da jedete polako i potpuno sažvakati hranu . Izbjegavajte velike obroke , umjesto da jede više malih obroka tijekom dana . Nakon obroka , pokušati sjesti za jedan sat , za razliku od utvrđivanju ili vježbanje . Ovi koraci će pomoći probavu .
Dijabetes Kontrola

Osim stvaranja prehrana koja potiče povećani protok hrane kroz probavni trakt , morate pridržavati isigurno dijabetes dijeta . To znači da uvijek zdravo omjer šećera u krvi /inzulina i nadzor svoje razine glukoze redovito .