Početna lijek za upalu sinusa
Donesite dva pošteda ( ili veći ) posudu s vodom na čir. Dodaj tri žlice soli u vrelu vodu i skinuti s vatre . Postavite parenje lonac vode na površini dovoljno niska da se naginjati . Blagovaonica i kuhinja stol radi savršeno . Ne zaboravite da stavite lonac držači pod lonac vode da biste izbjegli oštećenja drvenih površina . Nagnuti nad lonac s ručnikom koji pokrivaju glavu i lonac (proizvodnja šator poput učinka ) i duboko udisati . Topla slana otopina će pomoći sinusa drenažu kako bi smanjili pritisak . To će također kaputunutar unutrašnjost nosnice s topline i vlage , olakšavanja suhoću i bol uzrok uzastopnim puše nos .
Hot Oblozi
Oslobodite sinusa bol i pritisak s vrućim oblozima primijeniti na lice . Postoji nekoliko načina za to; najlakše je koristiti grijanje jastučić na najniže postavke . Ako nema grijanje jastuk dostupan postoje druge učinkovite načine za stvaranje umirujuće tople obloge .
Ispunite čarapu s rižom ili suhim grahom . Kravata kraj čarapa kako bi se spriječilo prolijevanje i mikrovalnu pećnicu im je za oko jednu minutu . Budite oprezni prilikom uklanjanja čarapu iz mikrovalne , to može biti vrlo vruće . Protresite čarapu nekoliko puta , miješanje sadržaja kako bi se osiguralo da nema pretjerano vruće točke . Stavite toplu čarapu preko čela i preko nosa .
Namočite ručnik u vruću ( ali podnošljivom na dodir ) vode za brzi oblog . Prsten se višak vode i stavite krpu preko cijelog lica za olakšanje od sinus tlaka .
Bilje
Koristite čaj od sušenih cvjetova bazge smanjiti upala . Stavite dvije žličice osušene biljke u osam unci kipuće vode . Omogućuju tu smjesu se da odstoji 10 minuta prije konzumiranja . Koristite ovaj čaj najmanje četiri uzastopna dana kako bi se postigla zapažene rezultate .
Dodajte dvije ili tri kapi ulja eukaliptusa u zdjelu za parenje vruće vode i udisati . Ponovite to nekoliko puta na dan da bi dobili rezultate .
