Dijeta za poboljšanje Demencija
Prema informacijama iz medicinske stranicama Medline Plus , demencija jedeka pojam koji se odnosi na smanjenje funkcionalnostimozga koja se javlja kao posljedica bolesti poput Alzheimerove bolesti i moždanog udara . Simptomi demencije uključuju promjene u spavanja , oslabljen priznanja , oslabljena sposobnost rješavanja problema , pitanja motorni sustav i problema s memorijom . Iako demencija ne može riješiti putem prehrane , određene dijeta može pomoći ublažiti neke od simptoma ovog stanja . Demencija Dijeta Teorija
Razumjeti opću teoriju iza sredstvo protiv demencije prehrani bi vam pomoći da bolje razumiju ono što mora biti učinjeno kako bi ostvarili zadatak pri ruci . Protiv demencije dijeta radi povećavajući ukupnu potrošnju hrane koja su pokazala da bi se s procesom spoznaje , a time i povećanje mozga i zaštiti od neke od manje teških simptoma povezanih s bolešću . Protiv demencije dijetanije trajno rješenje , jer ne izliječiti stanje , već samo zaustavlja ili usporava njegov daljnji napredak .
Demencija Dijeta
konzumirati hranu koja je bogata voćem , povrćem , zdravih nezasićenih masti , plodovi mora i mahunarke da spriječi pojavu ranog demencije ili poboljšanje simptoma u slučajevima postojeće demencije . Prema studiji objavljenoj u volumenu 1114 Annals of New York Academy of Sciences ,u mediteranskom stilu prehrana može pomoći da se smanji utjecaj demencije . Dok slijedi ovu dijetu , pokušati konzumirati različite vrste plodova mora barem jednom dnevno , uz jede voće i povrće uz svaki obrok . Dodaj u dozi od zdrave masti od masline , avokado , maslinovo ulje ili riblje ulje , i konzumirati povremeno porcija orašastih plodova , leće, graška i crvenog vina zaokružuju unosu . Izbjegavajte prekomjerno konzumiranje crvenog mesa , prerađene hrane , šećera, jednostavnih ugljikohidrata i drugih oblika alkohola , a nakon ove protiv demencije prehrane .
