Kako izliječiti dislocirani rame Brzi
Kao svoje tijelo većini mobilnih zglob , rame zglob je u mogućnosti da se presele u više pravaca . Iako je toznačajna prednost u smislu pokreta , ona također činirameni zglob je vrlo osjetljiv na ozljede , posebice iščašenja . Uzmite ove korake kako bi se liječiti dislocirani rame brzo. Upute Screenshot1
obratite liječniku odmah ako mislite da ste dislociranih svoje rame . Simptomidislocirani treba uključuju oticanje , slabost, ukočenost i modrice . Tražim liječničku pomoć osigurava da vaše dislocirani ramena liječi brzo i smanjuje šanse za daljnje komplikacije . Liječnik će obaviti proces koji se naziva zatvorena smanjenje , što uključuje pažljivo stavljanje loptu nadlaktice kosti natrag u zajedničku utičnicu . Stavljanje ruke kosti natrag u zajedničkom utičnicu treba osloboditi jaku bol .
2
Držite ramena imobilizirane za razdoblje od vrijeme . Imobilizacija često se postiže korištenjem remen , ivremensko razdoblje može trajati tri do četiri tjedna.
3
Budite ramena koliko god možete u tjednima koji slijede dislociranost .
4
Hokej svoje rame , a ona je još uvijek osjeća bolne , za oko 20 minuta na vrijeme , tri do četiri puta dnevno .
5
Izvršite rehabilitacijske vježbe po preporuci svog liječnika nakon što je bol i oteklina su nestali . Započnite s nježnim mišića toniranje vježbe . Nakon nekoliko tjedana , uključi trening s utezima .
Sljedeći članak:Kako koristiti sode bikarbone izliječiti Drozd
Prethodna Članak:Standardni postupak za otklanjanje sinusa
medicinski uvjeti
- Thioglycolate za uklanjanje dlaka Stalni
- Transdcrmalni nuspojave
- O kemijskoj neravnoteži u mozgu
- Koji testovi se daju dijagnosticirati fibromyalgia ?
- Kako pronaći lijekovi i njihova generička imena
- Različite vrste tjelesnim nedostacima
- Nuspojave Isključivanje od depakote
- Prirodni lijek za bijelo toenail gljiva