Što učiniti kada imate problema s disanjem ?

Pomanjkanje daha , ili teškoće pri disanju , jesimptom za širok raspon slabosti i bolesti . Neki , kao što su tjeskoba , obično prođe vrlo brzo i ne bi trebao bitirazlog za zabrinutost . Drugi, poput srčanih i plućnih problema , daleko su ozbiljnije i zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć . Razlikovanje između dva može biti teško i može uzrokovati neki pojedinci brinuti kada osjetite nedostatak daha . Postoji nekoliko načina kako bi se utvrdilo kako reagirati kada imaju poteškoća s disanjem . Normalno disanje Trouble

Nemojte se bojati , ako imate poteškoća s disanjem u određenim okolnostima . Disanje problema moglo manifestirati pri prolasku kroz posebno stresno razdoblje , kada je zabrinuto ili uznemiren ili kad doživljava zagušenja . Otežano disanje može se pojaviti ako jeosoba koja je relativno u formi ne provode dovoljno vremena vježbanja . Manji djeluje od poteškoća s disanjem obično može ublažiti namjerno se smiruje. Udahnite kroz nos, a iz vaših usana , gotovo kao puhanje pare off šalicu čaja . Leći i odmoriti . Iznad svega , ne paničarite . Osjećaj će vjerojatno proći uskoro .
Bolest

uobičajene bolesti kao što su respiratorne infekcije ili kroničnih bolesti poput astme često rezultiraju teškoće pri disanju . Dok takvi napadaji poteškoća s disanjem može činiti zabrinjavajuće u to vrijeme , slijedite gore navedene korake da se smiri i opusti se . Nakon mirna , odrediti ako dobiva dovoljno kisika . Liječnik bi trebao biti kontaktirani akopoteškoća je u pratnji teško disanje , kašalj iligroznica , ili ako je to kronično . Kratkoća daha nakon minimalnih fizičkih napora mogao označavati pretilosti . Dogovorite sastanak kako bi razgovarali o tom pitanju sa svojim liječnikom .
Ozbiljne probleme

U rijetkim slučajevima , teško disanje jepokazatelj vrlo ozbiljnih zdravstvenih problema . Ukoliko poteškoće početi brzo i bez upozorenja , pogotovo ako je u pratnji oštra bol , odmah se javite liječniku ili otići na hitnu . U slučaju slučajnog gutanja ili udisanja stranog tijela , nazovite 911 . Ako poteškoća je u pratnji groznica ili povraćanje ,neposredna posjetu liječniku je potrebno . Bilo disanje otežano pratnji brzih simptoma , jakih bolova ili nemogućnosti da se dovoljno kisika zahtijeva liječničku pomoć . Nemojte čekati , ako bol ili nelagoda je teška . Nabavite odmah provjeriti i spasiti se od potencijalno žrtve u više - ozbiljan zdravstveni problem .