Vestibularni adaptacije Vježbe
Prema službenim stranicama Atlanta uho klinici , vrtoglavice , neravnoteže , neravnoteže ili poremećaja vizualno- motorna može se liječiti pristup koji uključuje vestibularni prilagodbe vježbi . Nakon što su pacijenta ravnoteže , neuromuskularna funkcija , vizualni motoriku i vrtoglavica simptomi ocjenjuje ,režim vestibularnog vježbe često propisane . Pod vodstvom fizioterapeuta , pacijenti bi određene pokrete poznatih ublažiti simptome . Ciljano Gaze stabilnosti Vježbe
Tijekom stabilnosti pogled vježbi , fizioterapeuti zahtijevaju pacijente da se usredotočite na cilj , a što male pokrete glavom . Ove vježbe pomažu smanjiti mrežnice slip koji uzrokuje signal pogreške u mozak rezultira gubitkom ravnoteže, vrtoglavica i umor . Ostale varijante vježbe uključuju korištenje više od jednog cilja , podizanja ili spuštanja ciljeva , mijenjaju pozicije , dodavši pokrete ruku , dodajući složene pozadine i povećanje brzine pokreta glave .
Vertigo navikavanje Vježbe
U cilju pomoći smanjiti simptome vrtoglavice , uključujući i vrtoglavica , fizioterapeuti često propisati režim vježbe izvode da namjerno izazivaju vrtoglavicu . Tijekom tih vježbi , pacijenti više puta su izloženi tim kretanjima , kao i razdoblja odmora , tako da je vrtoglavica potiskivanje je naučio . Ove vježbe obično dovesti do pada u vrtoglavica koja se javlja u određenim fazama tijekom tjedana i mjeseci .
Motion Osjetljivost Vježbe
Bolesnici s vestibularni simptoma ponekad su porasli osjetljivost na kretanja u pojedinim sredinama . Tijekom vježbe osjetljivosti , terapeuti zahtijevaju pacijenata sjediti u zauzet sredinama kao što su centrima ili željezničkim postajama prilikom obavljanja određene pokrete glave . Oni također mogu zahtijevati pacijenata hodati s obje noga prometa , a protiv njega se dobije stabilnost i ravnotežu .
Posturalna stabilnosti Trening
Vježbe
posturalne vježbe obuke stabilnost , terapeuti zahtijevaju pacijenti se izvode vježbe balansiranje na različitim i stabilnih i nestabilnih površinama . Neki od površine uključuju podršku ili stabilizacijske barova , a drugi ne . Kasnije , ravnoteža se dalje osporavaju vlasništvo pacijenti premjestiti svoje glave , pratiti njihove pokrete oka ili uhvatiti predmete dok balansiranje na površini . Izvođenje ove vježbe zahtijeva pacijenata mijenjati korištenje vlastitih osjetilnih inputa koji im pomažu u održavanju ravnoteže .