Kako smanjenje tjelesne kiselosti
1
utvrditi uzrok vašeg tijela kiselosti . Ako vaš visoka razina kiselina je zbog dijabetesa , možda ćete morati uzimati inzulin kako bi se ispravila neravnoteža . Akoizvor je oslabljen funkcioniranje pluća , vaš liječnik može propisati bronchodilators da pomogne otvoriti dišne putove i izbaci više ugljičnog dioksida , čime svoje tijelo kiselost izjednačiti . Ako acidoza razvije jer ste proguta kiselu tvar , kao što su drvo alkohol , antifriz , ili predoziranja aspirina , uklanjanje tvari iz tijela ( to razvodnjavanje s infuzijom bikarbonata ili drugih intravenske tekućine ) može ponuditi olakšanje .
2
Smanjite količinu kisele hrane i proizvoda u vašoj prehrani . Ove namirnice su jaja, iznutrice , mesa životinja - based , jogurti , vino, kiselo vrhnje , kiselo mlijeko i sireve . Neki dodaci , kao što su vitaminima B skupine , solna kiselina dodataka , probiotika i probavnih enzima također mogu povećati razinu kiselosti vašem tijelu .
3
koristiti kemijsko -free proizvoda za osobnu higijenu . Neki prirodni zdravstveni praktičari vjeruju da je vaše tijelo apsorbira kiselost u kemikalije koje se koriste u njegu i higijenu . Ove kemikalije su natrij lauril sulfat, cocaminde DEA , propilen glikol , fenol, jodopropinil butil karbamat , organofosfate i boja kao što su plava , žuta # 1 # 5 , a crvena(. Izbjegavanje proizvode s tih kemikalija pomoći će vam da smanjite svoje tijelo kiselost .