Nešto nije u redu, štucam dva puta dnevno ili više?

Povremeno štucanje uobičajeno je iskustvo i obično nije razlog za brigu. Međutim, ako imate štucanje dvaput dnevno ili više, vrijedi obratiti pozornost i istražiti potencijalne temeljne uzroke. Evo nekoliko razloga zašto možda često imate štucanje:

Osnovna medicinska stanja:

Određena medicinska stanja mogu uzrokovati često štucanje. Neki primjeri uključuju gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERB), koja se javlja kada se želučana kiselina vrati u jednjak, hiatus herniju (stanje u kojem dio želuca strši kroz otvor na dijafragmi) i određena neurološka stanja.

Iritacija freničnog živca:

Frenični živac pomaže u kontroli dijafragme, mišića odgovornog za disanje. Iritacija ili oštećenje ovog živca može dovesti do štucanja. To se ponekad može dogoditi zbog čimbenika kao što su upala, kompresija ili istezanje živca.

Prejedanje ili prebrzo jedenje:

Konzumiranje velikog obroka ili prebrzo jedenje može uzrokovati privremeno nadutost želuca, što dovodi do štucanja. Brzo jedenje može zadržati zrak u želucu, što može iritirati dijafragmu i izazvati štucanje.

Određena pića i hrana:

Određena hrana i pića, posebno gazirana pića, začinjena jela, topli napitci i alkohol, mogu izazvati štucanje kod nekih osoba. Ovi predmeti mogu iritirati dijafragmu ili uzrokovati privremeno nakupljanje plinova u želucu.

Stres i anksioznost:

Stres i tjeskoba ponekad mogu dovesti do štucanja. Kada se osjećate tjeskobno ili pod stresom, vaši obrasci disanja mogu se promijeniti, što može utjecati na dijafragmu i uzrokovati štucanje.

Ako vaše često štucanje traje dulje od nekoliko dana ili je popraćeno drugim zabrinjavajućim simptomima, kao što su bolovi u trbuhu, mučnina, povraćanje ili poteškoće s gutanjem, savjetuje se da se posavjetujete sa zdravstvenim radnikom radi procjene. Oni mogu pomoći u prepoznavanju temeljnog uzroka vašeg štucanja i preporučiti odgovarajuće liječenje ako je potrebno.