Dijeta Tretmani za kolitis

Uloga prehrana igra u kolitisa i dalje je sporna , ali dokazi pokazuju da ono štoosoba s kolitis jede može pomoći smanjiti simptome ili čak da ih posve nestati . Ovaj članak istražuje neke od dijeta u uporabi u ovom trenutku . Low - Ostatak Dijeta

Također poznat kao low - vlakno dijeta ,low - ostatak prehrane izostavlja namirnice koje bi mogle biti brusi dok putuju kroz probavni sustav . Brusni namirnice uključuju nekuhano voće i povrće, orašasti plodovi , sjemenke i kukuruz proizvode koje zadržavaju trupa , kao kokice .
Ukidanje dijeta

Ova vrsta prehrane može rasvijetliti namirnice koje uzrokuju probleme . Eliminacije dijeta počinje sosoba jede malu broj namirnica za 5 do 10 dana, a zatim dodao namirnice u , jedan po jedan , svedok praćenje hrane jede i nikakve simptome uočene . Link na kraju ovog članka daje daljnje details.Whether pokušaju eliminacije dijeta ili ne , praćenje što jesti i vaši simptomi daje vrijedne informacije .
Specifične ugljikohidrate dijeta

Mnogi ljudi su imali uspjeha s određenim udjelom ugljikohidrata . Ova dijeta , što je navedeno u " Breaking začarani krug " Elaine Gottschall , temelji se na ideji da su ljudi s kolitis ili drugih bolesti probavnog imati problema s probavljanjem složenih ugljikohidrata . Prisutnost nefermentirane materijala dovodi do upala i bakterijskog rasta . Prateći prehranu koja izbjegava škroba i većina zaslađivača i koristi probiotike ( u obliku domaćeg jogurta ili u obliku tableta ) ,sustav se može vratiti u normalno funkcioniranje .
Veganska prehrana

Neki ljudi su našli utočište slijedeći veganskoj prehrani , pogotovo što je navedeno u " samoiscjeljenje kolitis i Crohnova ", David Klein .
Korištenje Common Sense

Konačno , zdrav razum sugerira izbjegavanje hrane koja se zna da uznemiruje . Oni se razlikuju od osobe do osobe , ali može uključivati ​​kofeinskih napitaka , mliječne proizvode, pšenicu ili , da spomenemo samoneke. Karika u resurse u nastavku vodi na knjigu mnogi ljudi su našli korisno .

Razmatranja

Budite sigurni da jede dobro uravnoteženoj prehrani . Možda ćete morati uzeti dodatak dobiti sve hranjive vaše tijelo needs.If imate proljev , piti puno tekućine kako bi se izbjeglo dehydration.Changing nečije prehrane nije lako , pogotovo kad je prehrana isključuje namirnice koje su Staples . Ako imate kolitis , morate odlučiti da li ste spremni učiniti ono što je potrebno za dobivanje reljef .
Upozorenje

Za mnoge ljude , sama dijeta nije dovoljan baviti kolitisa , pogotovo kada su simptomi teški . Nemojte prekinuti liječenje bez konzultacije s liječnikom . Tijekom vremena , možda ćete biti u mogućnosti smanjiti ili eliminirati potrebu za lijekovima , ali to bi trebalo biti učinjeno s nadzorom .