Kako da se kroz Crohnove pogoršanje

Crohnova bolest je kronična , neizlječiva upala crijeva , karakteriziraju simptomi kao što su trbušni grčevi i bol , proljev, rektalno krvarenje , gubitak tjelesne težine i umor . Teške , dugoročne slučajevima može dovesti do ozljeda crijeva , ulceracije , blokade i drugih komplikacija . Za osobe s Crohnova , flare-up su često nepredvidivi i kreću se od vrlo blagih i kratak na dugotrajno , bolno egzacerbacije tijekom koje pate može izostajanje s posla ili se pojave neke druge poremećaje . Ove Cronovom egzacerbacije na kraju povuku , ali je važno da pokušate biti kao udoban kao moguć tijekom flare up . Upute Screenshot
1

Uzmi svoje redovite lijekove kako je propisano , čak i kad je raketa - up splasne . To će smanjiti rizik od Crohnove egzacerbacije u budućnosti .
2

Pijte puno tekućine ne kofeinom --- 8 do 10 čaša svaki dan --- kao bljeskove koji može dovesti do dehidracije . Ograničite korištenje umjetnih sladila koji sadrže sorbitol , što može pogoršati simptome .
3

jedu više kalorija tijekom egzacerbacije nego što bi normalno . To će pomoći neutralizirati prehrambene nedostatke donijeli od proljeva i slab apetit .
4

Split do velike obroke u više manjih obroka raspoređen tijekom dana kako bi se pritisak od vašeg probavnog trakta .

5

Uključiti proteinima bogate hrane , kao što su meso, riba i jaja , u prehranu i uzeti suplemente vitamina zamijeniti hranjive tvari izgubljene kao posljedica razbuktavanja .
6

smanjiti vaš unos vlakana rezanje natrag na cjelovite žitarice , grah, vlaknastog povrća i voća .
7

Limit ili odsječen potrošnju hrane u roku od tri sata prije spavanja .