Kako žena prirodno zna da je plodna?

1. Grafikon bazalne tjelesne temperature (BBT) . Ženin BBT blago raste nakon ovulacije, a zatim ponovno pada neposredno prije menstruacije. Iscrtavajući svoj BBT, žena može identificirati svoj plodni prozor.

2. Promjene cervikalne sluzi . Konzistencija cervikalne sluzi mijenja se tijekom menstrualnog ciklusa. Otprilike u vrijeme ovulacije, cervikalna sluz postaje rijetka, prozirna i rastezljiva, nalikujući sirovom bjelanjku. Ova vrsta sluzi je pogodnija za putovanje sperme.

3. Ovulacijska bol (mittelschmerz) . Neke žene osjete oštru bol ili peckanje u jednom jajniku oko vremena ovulacije. Ova bol može trajati nekoliko minuta ili sati.

4. Osjetljivost grudi . Neke žene osjete osjetljivost ili oticanje grudi u vrijeme ovulacije. To je uzrokovano hormonalnim promjenama koje se događaju tijekom ovulacije.

5. Povećan libido . Neke žene osjete pojačan seksualni nagon oko vremena ovulacije. To je također uzrokovano hormonalnim promjenama koje se događaju tijekom ovulacije.

6. Promjene raspoloženja . Neke žene doživljavaju promjene raspoloženja u vrijeme ovulacije, kao što su razdražljivost, emocionalnost ili tjeskoba. Ove promjene raspoloženja također su uzrokovane hormonalnim promjenama koje se događaju tijekom ovulacije.

7. Uočavanje . Neke žene iskuse blijede točkice ili krvarenje u vrijeme ovulacije. To se naziva točkasto krvarenje u sredini ciklusa i uzrokovano je hormonalnim promjenama koje se događaju tijekom ovulacije.

Važno je napomenuti da sve žene nemaju sve ove znakove i simptome ovulacije. Neke žene mogu doživjeti samo nekoliko, dok druge možda uopće ne dožive ništa. Ako pokušavate zatrudnjeti, važno je biti svjestan ovih znakova i simptoma kako biste mogli identificirati svoj plodni prozor.