Koje su neke stvari koje osobu mogu učiniti vrijednom za bolest?

* Dob: Rizik od bolesti raste s godinama. To je zato što imunološki sustav slabi kako starimo, što nas čini osjetljivijima na infekcije.

* Genetika: Neki ljudi imaju veću vjerojatnost da će se razboljeti od drugih zbog svojih gena. To je zato što geni kontroliraju rad našeg imunološkog sustava.

* Stres: Stres može uzeti danak na imunološki sustav, zbog čega postoji veća vjerojatnost da ćemo se razboljeti. To je zato što hormoni stresa mogu potisnuti sposobnost imunološkog sustava da se bori protiv infekcije.

* Loša prehrana: Prehrana kojoj nedostaje hranjivih tvari može oslabiti imunološki sustav, čineći nas osjetljivijima na bolesti. To je zato što su hranjive tvari neophodne za pravilno funkcioniranje imunološkog sustava.

* Manjak sna: Spavanje je ključno za pravilno funkcioniranje imunološkog sustava. Kada ne spavamo dovoljno, naš imunološki sustav je manje sposoban boriti se protiv infekcije.

* Kronična zdravstvena stanja: Ljudi s kroničnim zdravstvenim stanjima, poput bolesti srca, dijabetesa i raka, imaju veću vjerojatnost da će se razboljeti. To je zato što ova stanja mogu oslabiti imunološki sustav, što otežava borbu protiv infekcije.

* Lijekovi: Neki lijekovi, poput lijekova za kemoterapiju i kortikosteroida, mogu potisnuti imunološki sustav. To može učiniti ljude osjetljivijima na bolest.

* Čimbenici okoline: Izloženost zagađivačima, poput dima i kemikalija, može oštetiti imunološki sustav. To može povećati vjerojatnost da će se ljudi razboljeti.